2.兔肉洗凈,切塊,用黃酒和鹽攪拌,腌制半小時,然後洗凈瀝幹;紅棗洗凈,用溫水浸泡半小時(不要倒水);
3.將大棗、水、兔肉、姜片、黃酒倒入砂鍋,大火燒開,撇去浮沫,加入花生油,小火燉至兔肉酥爛,最後加鹽調味。
4、功效:嫩膚、氣血、痰多痞滿者不宜食用。
1.將取之不盡的菠蘿蜜核煮熟,然後放入冰箱冷凍保存,可以起到保鮮的作用。讓菠蘿蜜核在低溫密封環境下不會那麽快變質。
2.如果菠蘿蜜核太多,可以把吃不完的拿出來曬幹。所以更容易保存。想吃的時候,把菠蘿蜜核拿出來煮熟,就可以吃了。