紅蕓豆孕婦可以吃嗎

孕婦可以適當吃紅蕓豆。另外建議懷孕期間要註意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充壹些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有壹點就是要註意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。