話梅也是垃圾食品嗎？

是的，話梅食品(果脯)如果女人愛不釋手也是垃圾食品。這些食物含有三大致癌物之壹的亞硝酸鹽；鹽過量，含有防腐劑和香精，對肝臟有害。亞硝酸鹽可與人體內的胺結合，形成潛在致癌物亞硝酸胺；香精等添加劑可能損傷肝臟等器官；高鹽還可能導致血壓升高和腎臟負擔加重。