蓮子芯喝茶有什麽好處？

將蓮子心泡水，有清心安神、溝通心腎、收斂血液的作用。喝多了容易苦寒傷胃，導致食欲不佳，消化功能下降。

蓮子心是收斂的中藥，性苦寒。

，無毒，主要用於中醫辨證為心腎不交、失眠遺精、熱入心包、血熱吐血等。因為此藥不是進補藥，味苦性寒，所以不建議在達到治療效果後長期使用。