男人每天吃紅棗有什麽好處和壞處？

大棗:大棗味甘，性溫，歸脾胃。具有補中、養血、安神、解藥性、提高人體免疫力的作用。

缺點:濕熱之人、營養不良及寄生蟲病患兒、牙疼痰多者、腹滿舌苔厚膩者不宜食用。另外，糖尿病患者不宜多吃；而且鮮棗不宜多吃，否則容易生痰，助熱，損傷牙齒。