不吃早餐可以喝紅棗枸杞桂圓湯嗎？

但最好空腹喝棗桂圓枸杞水。紅棗有健脾和胃、補氣養血、增強免疫力的作用。桂圓性溫味甘，益心脾，補益氣血；具有很好的滋補作用。可用於心脾兩虛、氣血不足引起的失眠、健忘、驚悸、頭暈等癥。還能治療病後虛弱或智力下降，空腹飲用更易吸收。