青稞爆米花的功效與作用

1，據查詢生活知識網，通便:青稞爆米花富含膳食纖維，能量低，吸水性強，膳食纖維有通便作用。

2、抗衰老:青稞爆米花中含有的天然維生素E能延緩衰老，增強人體新陳代謝，調節神經系統功能，使皮膚嫩滑。