壹碗米粉的熱量

壹碗米粉的重量在300克左右，有1300多卡路裏。從營養學的角度來看，它是壹種以大米為主要原料的營養食品。這種米粉含有大量的碳水化合物、氨基酸和蛋白質，可以促進腸道蠕動，保證身體的免疫力。能快速增加飽腹感。但由於米粉含糖量比較高，糖尿病患者建議適量。