三文魚對孕婦有什麽好處？

三文魚頭湯對孕婦有好處。因為三文魚頭湯含有豐富的維生素和飽和脂肪酸，所以特別有利於寶寶的智力發育。

另外，孕婦吃三文魚要註意以下事項:1。不要吃生三文魚。因為生魚裏面有寄生蟲，可能會導致流產或者早產。2.壹定要吃新鮮的三文魚。3.不要吃得太多。