省電小貼士
我整理了壹些實用的省電小技巧，供妳參考:
1，家用電器需要定期保養擦拭，可以提高使用效率，延長使用壽命。
2.選擇效率高(能效比值高)的空調。效率越高，節省的能量就越多。
3.開門後關閉冰箱，減少開門次數。
4.用熒光燈代替白熾燈泡，可以省電2/3；熒光燈比白熾燈壽命長。
5.洗衣機7-8分滿，洗前浸泡20分鐘效率最高。
6.用電飯煲煮飯時，將生米浸泡後再煮飯，可以縮短煮飯時間，還可以省電。
7.睡覺或長時間不使用電視時，請拔下電源插頭以省電。
8.開空調時要關好門窗，防止空調漏風，空調口要自上而下吹。
9.經常保持電飯鍋內外的清潔，這樣在加熱的時候就能完全傳熱，不浪費電能。
10，從冷凍室取出的食物盡量自然解凍或放入冷凍室，少用微波爐。
11，養成不用或離開房間時隨手關燈的習慣。
12.多利用自然風幹，少用幹衣機。如果需要熨燙衣服，要縮短烘幹時間。
13、停空調前5-10分鐘，可以關閉壓縮機維持送風通風，下次開空調時省電。
14，冷氣出口要在個人高度，室外部分離地面至少75 cm，避免灰塵上升進去，汙染散熱片，增加耗電量。
15.每兩周清潔壹次空氣過濾器。當空氣過濾器太臟時，很容易浪費電。
16.選擇帶除濕控制的除濕機，壹方面可以保持室內壹定的濕度，另壹方面也可以節約能源。
17.選擇容量合適的冰箱。估計每個家庭成員有60-80升，冰箱越小越節能。
18.選擇效率高的冰箱。制冷機的效率用能量因子值(EF)來表示。EF值越高，節能越多。
19，冰箱背面離墻至少10 cm，頂部和側面空間至少30 cm，提高散熱效果。
20.電磁爐配有溫控器，防止過熱，省電，安全。
21.與傳統電飯鍋相比，高壓鍋省電省時，可省電1/3。
柚子皮的妙用
1，除異味:新鮮的柚子皮和其他柚子壹樣，可以有效去除異味。可以在冰箱或者新裝修的房間裏放壹些新鮮的柚子皮，有助於凈化空氣。如果球鞋裏有異味，吃完柚子後可以把它的厚皮塞進鞋裏，最好是整個鞋格。3天後，保證球鞋內的難聞氣味全部消失。
2.清洗:將柚子皮放入水中煮30分鐘左右，將煮好的柚子皮水倒入家中的排水孔中，用刷子刷壹刷，不僅可以去除排水孔周圍的汙垢，還可以消除難聞的氣味。妳也可以將半個柚子皮放入5碗水中煮30分鐘左右，然後放涼。將柚子皮水倒在幹凈的抹布上擰幹後擦拭木質家具，可以使家具光亮，並留下香味，特別適合柚木家具。還有，用柚子皮綠色部分的少量鹽擦拭琴鍵，可以恢復泛黃琴鍵的亮度。推薦新鮮去皮的柚子白筋，吸附能力強，去油能力強，用於洗碗時無需洗滌劑即可清洗。
3.驅蟲藥:把柚子皮放在櫥櫃的角落裏，可以防蟲防蟻，或者放在米缸裏，可以防蟲子。另外，雖然把柚子皮放在衣櫃裏可以驅蟲，但是壹兩個月沒辦法用，大概2到3天就要更換了。不太方便。
4.去死皮:用柚子皮可以有效去死皮。妳要做的就是用柚子皮擦手去角質，然後用護手霜保濕。
5、油膩:柚子皮有加速動物脂肪分解和脫脂的作用。柚子皮中有壹種成分對心血管系統有保護作用。吃柚子後，撕掉皮內的白筋，放在通風處晾幹，然後在太陽下曬幹水分。幹硬後放在有小孔的塑料袋裏保存，可以作為肉的辣味。
6.凍瘡的治療:用幹柚子皮燒開水，待凍瘡很厚時拿這水熱敷，但要避免破皮。註意熱敷的溫度。剛開始的時候，毛巾的溫度不要太熱，但是可以用熱風搖晃。凍傷適應後逐漸提高溫度。
7.調味醋:將新鮮柚子皮洗凈後，切成細絲，放入白醋中。柚子的香味會滲透到醋裏，變成美味漂亮的柚子調味醋，用於烹飪中西美食。
香蕉皮的神奇用途
香蕉皮的妙用香蕉皮可以作為護膚品，可以讓皮膚滋潤光滑。香蕉皮還有很高的藥用價值，對治療高血壓、中風、便血有很好的效果。冬天還能防止凍傷。
對於幹性皮膚的人，將香蕉皮內側貼在臉上(皮膚內側對著臉)，晾幹約10分鐘，然後用清水洗凈。
1，熟練搓沙發
真皮沙發或者椅子的使用壽命比較長，平時要註意清潔保養，不然時間長了就不那麽容易清潔了。下面介紹壹個擦皮沙發的小技巧；吃完香蕉後，可以用香蕉皮的內側摩擦沙發的皮面，可以消除汙垢，保持皮沙發的清潔。
2.熟練地擦鞋
用香蕉皮擦鞋可以使皮革表面幹凈光亮。
3、巧妙預防中風
取新鮮香蕉皮30克代茶飲，可擴張血管，預防中風、心絞痛。
4、巧妙治療便血
取三根香蕉皮，燉後服用，可治痔瘡疼痛、大便出血。
5.巧妙治療手足皮膚皸裂
每次用熱水擦完手腳後，用香蕉皮內側摩擦，防止手腳皮膚皸裂。如果已經有了裂痕，可以直接在裂痕處擦香蕉皮，壹般幾次就能痊愈。
6、巧治口腔潰瘍:香蕉皮是壹種很好的中藥，其幹品加上另壹種中藥名叫:炭母(又名炭發)壹起用開水沖泡，加入適量紅糖調味，飲用可治口腔炎癥、潰瘍(俗稱:燈盞)；它還有通便的作用。
香蕉獼猴桃奶昔蜂蜜烤香蕉小蘇打刷牙。
網上盛傳小蘇打可以美白牙齒。這是真的嗎？其實小蘇打刷牙只是清潔功能，並不能讓牙齒變白。刷牙不會美白牙齒，只會去除牙齒表面的牙垢和色素，形成美白的視覺效果。小蘇打是壹種微腐蝕性的清潔劑，也是壹種極好的天然“牙粉”。在牙膏中加入壹點小蘇打，可以中和異味，起到增白劑的作用。其實這和用鹽刷牙是壹樣的，主要是通過物理摩擦來美白牙齒。
小蘇打塗刷法:
1.刷牙時在牙膏上撒小蘇打(食用堿)，然後刷牙；
2.用小蘇打和鹽混合攪拌加些水，用牙刷當牙膏用。
使用過期牛奶
牛奶容易變壞。過期牛奶只能扔掉嗎？答案當然是否定的。過期牛奶有很多用途。看具體應用。
1，護膚:牛奶營養豐富，有美白護膚的功效。過期的牛奶會產生乳酸，可以軟化角質，滋潤皮膚，更有利於保養皮膚。愛美的女性可以用過期的牛奶洗澡，可以讓皮膚光滑白皙。但需要註意的是，如果牛奶已經結塊，就不會有上述效果。
2.擦鞋:用過期的牛奶擦鞋，可以使鞋子有光澤，防止皮革開裂。用細毛刷刷掉鞋面上的汙垢，用紗布或棉簽蘸取適量過期牛奶，均勻塗抹在鞋面上，晾幹後用幹布輕輕擦拭。真皮家具也可以這樣擦。
3、擦原木地板:過期的牛奶可以清潔原木地板。將過期的牛奶用清水稀釋，灑在地板上，再用拖把來回擦拭，原木地板就可以煥然壹新了。
4.擦拭皮革家具:如果過期的牛奶有少量沈澱，但氣味沒有改變，可以用來擦拭皮革家具，使其恢復光澤，修復微小裂紋。
5、除墨水:小孩子比較調皮，經常把墨水弄到衣服上，比較難清洗，可以先用清水洗壹下，再用過期的酸奶輕輕摩擦，就可以很容易把墨水弄掉。
6.澆花:——如果過期的牛奶有明顯的酸味，可以用來澆花。為了避免不好的味道擴散，可以在花土中間挖壹個小坑，把牛奶埋在裏面。
7.釣魚:其實發酵酸牛奶是草魚的最愛。妳可以把發酵好的酸奶倒入魚食中攪拌。它可以用來捕魚，以獲得豐收。
冬天開空調溫度多少合適？
轉眼間，秋天就是冬天了。好多天有很多網友問我空調應該開多少度？這裏我給大家介紹壹下冬天空調的適宜溫度。
1.冬季設定空調溫度的最佳溫度是20℃。室內溫度適中不僅有利於身體健康，還可以避免空調過載。加熱的時候，壹開始用低擋風玻璃，半小時後用中擋風玻璃。對於喜歡提高室內溫度的朋友，請務必不要將溫度設置在冬季空調所能承受的極限30℃，否則會導致空調頻繁啟動或不停機，增加耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。因為熱流比空氣輕，所以很容易浮在整個封閉的房間上面。使用壁掛式空調時，最好將風口調整到向下的角度，這樣可以省電。
二、空調溫度的設定必須保持在合理的溫度範圍內，即夏季為26℃ ~ 28℃，冬季為18℃ ~ 20℃。空調溫度室內室外不要相差太大，壹般在5℃到10℃之間為宜。如果溫差太大，進出容易感冒等疾病。
第三，首先讓人感覺舒服。就溫度而言，讓人感覺不冷不熱的溫度稱為生理零度。生理零度是人最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對於壹般健康的正常人來說，生理零度大約在28℃ ~ 29℃。
所以空調房的溫度要盡量選擇接近這個溫度。其次，要有利於健康。室內外溫差不宜過大，壹般在5℃至10℃之間為宜。如果溫差過大，人在進出時會遭遇氣溫突變，容易感冒等疾病。第三，我們應該考慮節約用電。如果制冷時溫度調得太低，或者制熱時溫度調得太高，就會消耗更多的能量。所以考慮到省電，夏天室溫不要調得太低，冬天不要調得太高。因此，綜合來看，夏季空調房間的合理溫度應為28℃ ~ 29℃。冬天應該是18℃ ~ 20℃。
孕婦可以用取暖器嗎？
孕婦可以用取暖器嗎？壹般來說，無論選擇哪種取暖器，都建議不要長時間使用，最好保持壹定的距離，對胎兒和母體都會有壹點影響。其次，如果長期使用，人很容易幹燥，容易上火。建議孕婦少用。
如果孕婦真的需要使用取暖器，要註意區分。加熱器有很多種。孕婦首先要區分電離輻射和非電離輻射。電離輻射，比如X射線，對人體和胚胎肯定是有害的；還有非電離輻射，包括紫外線、紅外線、微波、無線電、視頻顯示終端、日常用電等。孕婦也要分清哪種輻射強，哪種輻射弱。除了電磁輻射，他們還要看有沒有紅外光，紅外光有沒有傷害胎兒，有沒有電離等等。
其實電子產品產生的輻射有兩種。壹般來說，電離輻射，如X射線，對人體是有害的。它們對人體的輻射比較大，尤其是對胎兒，但加熱器發出的是電磁輻射。
所以取暖器對孕婦有壹定影響，慎用。
罐頭打不開怎麽辦？
罐頭相信是大部分人的最愛，但是想吃卻不是那麽容易。打開瓶蓋是壹項辛苦的工作，那麽如何輕松打開罐蓋呢？
1.首先，我們選擇25-30cm左右的膠帶。
2.然後把膠帶貼在易拉罐瓶的瓶蓋上，逆時針粘(註意不要把玻璃瓶粘在壹起)。
3.當它被粘住壹半時，將膠帶對折成壹個把手。
4.然後左手握住玻璃瓶上緣，右手握住把手，水平用力。
5.罐頭很容易打開。
指甲油幹了怎麽辦？
指甲油幹了怎麽辦？是很多使用指甲油的女性都會遇到的煩惱。直接扔掉，下定決心下次不浪費。不用擔心，指甲油可以隨便買，不用扔掉。這裏有壹些解決方案可以幫助妳解決指甲油幹燥的問題。
1，普通指甲油使用揮發性有機溶劑，如丙酮、乙酸乙酯等，這也是指甲油容易幹的原因。丙酮、乙酸乙酯(俗稱香蕉水)等成分容易揮發。他們揮發到空氣中，只留下固體在瓶子裏，所以他們幹了。這種情況下，愛美的女性可以買壹瓶透明指甲油，加點進去。搖均勻就行了，保證和以前壹樣好。
值得註意的是，指甲油不用時要放在暗處，瓶蓋要擰緊。放在冰箱裏也是壹個好辦法。使用前在暗處搖壹搖，這樣指甲油的壽命會更長。
2.對於天然水性指甲油，比如cosmay天然指甲油，問題就簡單多了。塗指甲油時，瓶子處於未密封狀態，水分會蒸發到空氣中，尤其是夏天。然後，如果妳發現cosmay天然指甲油每隔兩三次就會變稠，可以滴壹滴水進去，搖勻。過壹段時間，如果發現越來越濃，再加壹滴水，直到用完，妳的指甲油就不會幹了。這是指甲油幹了最簡單的方法。
3.還有壹個解決指甲油幹的竅門，就是在已經幹了的指甲油裏滴幾滴香水，註意不要滴太多，但是屬於金屬光澤的指甲油就不適合了。這種方法會讓它失去原有的光澤。
卵殼
大部分人吃雞蛋的時候直接把蛋殼扔掉。蛋殼是壹種垃圾，那麽蛋殼屬於哪種垃圾呢？
雞蛋殼是濕垃圾，即易腐垃圾，指的是餐廚垃圾、剩飯剩菜、過期食品、瓜皮果核、花卉綠植、中藥渣等生物質生活垃圾。在運送濕垃圾時，純液體的食物垃圾，如牛奶，應直接倒入下水道；通常包裝好的濕垃圾要在拆封後分類投放，包裝好的要放入相應的可回收或幹垃圾容器中。
雖然從字面上看，雞蛋殼可能是幹垃圾，但是根據幹濕垃圾的基本分類，我們可以看到雞蛋殼是典型的餐廚垃圾。容易腐敗，雖然對環境沒有太大的汙染，但是沒有太大的回收價值，無法回收，所以蛋殼屬於濕垃圾。
嬌子袋法
餃子是北方常見的主食，餃子也不難做，那麽有什麽簡單快捷的包餃子的方法呢？
拿出壹個餃子皮(正方形)放在桌子上。檢查它是否損壞。壞了就扔了，不然煮了會散。把豬肉餡放在餃子皮中間，註意不要放太多。不然壹進鍋就散開了。把餃子皮慢慢卷起來，多卷幾層，就是保證了。註意:在上面留壹個空隙，做成蕾絲，卷成“被褥”，然後兩端對折，做成“元寶”形狀。手指沾點水，把剛才對折的兩個角粘上，餃子就包好了。
或者先把帶餡的餃子皮對折，在拇指和邊緣處捏壹下。拉兩邊的尖端，來回重疊，沾些水，按壓使之接近。雙手並用，大拇指和食指微微捏住餃子(中指捏住餃子底部)，食指從外向內貼合餃子皮的鏤空處。這種方法可以少裝很多餡，但是真的快很多。
如何保存荔枝
荔枝雖然好吃，但是容易變質，需要好好保存。那麽荔枝的儲存時間是多少呢？
荔枝冷藏最適宜的溫度是0℃-3℃，荔枝冷藏對溫度要求非常嚴格，既要低溫，也要溫度相對穩定。因為荔枝能適應的氣體條件範圍很廣，只要二氧化碳濃度不超過10%，就不會造成生理障礙。因此，荔枝大多儲存在專用的荔枝冷庫或自然通風倉庫中，采用自發氣調貯藏方式。荔枝采收後經過精心挑選，放入內襯塑料薄膜袋的木箱或果籃中，封好袋口，迅速運入冷庫，碼成花垛。
通常，新鮮荔枝的保存時間取決於保存方法。荔枝從樹上摘下來直接露在地上3天左右就開始變色變味了。用塑料袋密封，盡量擠出袋內空氣，可以降低氧比，減緩氧化速度，提高保鮮效果。用塑料袋密封，2-4攝氏度冰箱保存，可保存7天左右，不變色，不變味。在冰箱的冷凍箱裏，荔枝如果延長到20天就會結冰。
榴蓮怎麽開？
榴蓮壹般都是買回來自己剝的，但是有的榴蓮是沒有裂紋的，那麽沒有裂紋怎麽打開呢？
對於看不到裂縫的榴蓮，可以壹手握住榴蓮的花梗，離地20厘米左右，然後摔幾下，看看有沒有裂縫。仔細觀察，有時候只有壹點縫隙。仔細觀察榴蓮的尾巴周圍。如果有輕微的裂痕，用水果刀從上面輕輕插入壹點，不要太深，以免傷到果肉。然後用水果刀慢慢撬開，榴蓮的裂縫會沿著水果花瓣壹點點裂開。
要知道真正成熟的榴蓮根本不需要摘，它會自己直接從樹上掉下來，自然會裂開。這種榴蓮最好吃，但是現在很多超市或者水果攤的很多榴蓮都是從外地運過來的，因為榴蓮只產於中國臺灣省和海南，其他地區很少，需要中途運輸，而且裂開的榴蓮不方便運輸，容易碎。所以還沒成熟就要采摘運輸。有些榴蓮會隨著時間的推移慢慢裂開，有些即使碎了也不會裂開。可想而知，這種破而不裂的榴蓮肯定不怎麽樣。
如何挑選榴蓮
榴蓮很好吃，也很有營養，但是需要煮熟。那麽怎麽選擇做榴蓮呢？
判斷榴蓮很成熟，還可以捏壹下外殼的軟硬。如果果皮柔軟有彈性，榴蓮上的尖刺可以向內捏，這樣的榴蓮壹般是成熟的；如果榴蓮皮厚，壓不動，刺硬無彈性，這樣的榴蓮多半說明成熟度不夠。
很多人覺得開口自然的榴蓮就是好榴蓮，其實也不盡然。如果要選擇外殼已經開裂的，最好選擇開裂不太大的，也就是剛剛開始開裂的，因為如果果實已經開裂，露出的果肉很容易被汙染變質。如果妳選擇的是成熟的剛開的榴蓮，最好壹回家就享用，不要放很久，否則容易變質。通常金黃色是成熟的標誌，但如果顏色太深甚至是棕色，則榴蓮太熟，如果顏色太淺甚至是綠色，則是不成熟。
小蘇打怎麽用？
小蘇打饅頭的主要作用是發酵，那麽小蘇打饅頭怎麽蒸呢？
準備配料:中筋面粉、酵母、泡打粉、白糖、食用鹽。先取壹個小碗，加入5g酵母，2g鹽，25g糖，然後倒入約450ml溫水，用筷子攪拌至完全融化，然後放在壹邊靜置約10分鐘，這樣酵母水就做好了。然後準備另壹個碗，在碗中加入1kg中筋面粉，將沈澱好的酵母水倒入面粉中，邊倒邊用筷子攪拌，直到做好。
然後，在攪拌好的面粉絮中加入3g泡打粉，混合均勻，用手反復揉搓面團，直至表面光滑。然後將揉好的面團放入碗中，蓋上保鮮膜，放在溫暖的地方發酵2小時。當面團發酵到原來的兩倍大時，就說明面團已經完全發酵了。然後在案板上撒壹層幹面粉，取出發酵好的面團放在案板上，用刀切成小塊，做成饅頭胚。蒸鍋加適量水，饅頭醒發15分鐘，開大火蒸15分鐘，然後關火，然後不用管開蓋，再燉三分鐘左右。
蘇打粉的妙用
小蘇打粉有很多用途。具體來說，小蘇打粉是從哪裏來的？
小蘇打粉的主要成分是碳酸氫鈉，俗稱小蘇打。碳酸氫鈉呈弱堿性，是壹種吸收性抗酸劑。口服後能迅速中和胃酸，作用迅速，持續時間短，有產生二氧化碳等諸多缺點。作為抗酸劑，不宜單獨使用，常與碳酸鈣或氧化鎂壹起使用，形成西貝苷粉末。用多了會讓食物嘗起來偏堿性。
市面上賣的小蘇打大多是單斜晶狀粉末或白色粉末，聞起來有點鹹。從化學的角度來看，小蘇打是壹種酸性鹽。雖然小蘇打可以讓食物看起來更好吃，但如果用得太多，會讓食物有壹種堿性的味道。另外，小蘇打在保存的過程中，要特別註意防潮防水，因為小蘇打化學性質不穩定，在潮濕的環境中容易慢慢分解。
羽絨服上的油怎麽洗
羽絨服上的油汙很難清洗幹凈。平時，羽絨服上的油汙怎麽清理？
羽絨服上的油漬越早清洗越好，因為時間久了會很難清洗幹凈。當羽絨服上有油漬時，可以將洗潔精滴在羽絨服上的油漬上，然後將羽絨服放在壹邊等幾分鐘，再用手摩擦羽絨服，就會發現羽絨服上的油漬已經被洗掉了。註意反復擦拭，直到油漬擦幹凈，再用洗潔精(洗衣液)沖洗，避免留下痕跡。
如果臟的地方大，可以用白醋清洗。白醋不僅可以殺菌，還可以中和堿性洗滌劑保持絨毛，防止洗後不保暖的問題。只要將白醋和洗衣液按照1:1的比例混合，加入少許水稀釋攪拌均勻，然後將混合物放入噴壺中，噴灑在羽絨服表面，用熱毛巾反復擦洗，汙漬就能輕松去除。
這孩子脾氣不好。
孩子脾氣暴躁易怒是家長很頭疼的壹件事，那麽孩子脾氣暴躁易怒怎麽辦？
孩子易怒，家長可以帶孩子去兒科或者心理科看看。有些孩子患有多動癥和躁狂癥，所以脾氣也會受到影響，經常會暴躁。可以在兒科和心理科掛號就診，確定是不是這兩種疾病引起的，確診後可以進行必要的心理治療。
如果孩子沒有生病，只是教育方法不當造成的，那麽家長要註意反思，平時多和孩子溝通，安撫孩子的不良情緒。平時可以用的方法，包括音樂療法、放松療法、沙盤、繪畫、遊戲療法等等，對孩子的情緒管理都能起到很好的作用。
孩子如何瘦腿？
有的孩子腿粗，想瘦腿。那麽孩子如何才能有效瘦腿呢？
孩子天生好動，喜歡到處跑，可以選擇運動來幫助瘦腿。通過腿部鍛煉，還可以促進腿部肌肉鍛煉。可以幫孩子做腿部拉伸運動，但註意不要運動太用力，以免拉腿。瘦腿沒有最快的方法，但是運動是最好的方法，因為孩子還在長身體，很難控制飲食。
瘦腿的孩子除了多做體育鍛煉，還要調整飲食，不要讓他們偏食、暴飲暴食，不要給他們吃高糖、高脂肪等高熱量的飲食。可以讓孩子多吃新鮮的果蔬和高蛋白低熱量的肉類。晚上不要讓孩子吃太多，睡前避免吃零食。
如果我壹直打嗝怎麽辦？
偶爾打嗝很正常，但是有的人壹直打嗝，那麽壹直打嗝是什麽原因呢？
呃逆是指胃氣逆膈，氣上，咽喉，呃，反復，短促，頻繁，難以自控的壹種疾病。呃逆的主要病機為胃不和、膈間氣機不利、氣逆膈。多為飲食不當、情誌衰竭、正氣不足所致，如進食過快、寒性食物過多、濫用感冒藥、寒氣積於胃中、沿太陰肺經動於膈上、生氣傷肝、不利於氣機或久病重病等，都會引起呃逆。
頻繁打嗝通常是由於膈肌痙攣或胃動力不足引起的。這種情況下，建議患者可以在胃部順時針方向按摩，促進胃動力，也可以在醫生的指導下使用胃動力藥物配合中藥進行氣滯治療。但如果是膈肌痙攣引起的，可以使用解痙藥物進行治療，患者在此期間壹定要註意保暖，不要感冒。