2、其實對於不同的人來說，三七壹天能吃多少並不壹定。通常情況下，如果妳能在壹天內服用三克左右的三七，就已經可以達到理想的效果了。服用三七時，最好在醫生指導下服用。還有的不適合服用三七，比如經期的女性，孕期的女性。