腎結石應該註意什麽飲食？

腎結石主要和飲食有關。草酸在體內的積累是導致腎結石的因素之壹，如菠菜、鮮竹筍的攝入；攝入嘌呤含量高的食物，如動物內臟；出汗多，喝水少，小便少，這種情況很可能形成腎結石。平時註意飲水，每天2000-13000m |；做跳躍動作；飲食清淡，多吃新鮮蔬果，戒煙禁酒；不喝濃茶，忌動物內臟和草酸含量高的食物。