木瓜酸奶的功效與作用

1.木瓜酸奶含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、木瓜蛋白酶、益生菌，飲用木瓜酸奶可以使皮膚變得更加細膩，具有美容養顏的功效，而且還能幫助減脂。

2.喝木瓜酸奶可以補充大量維生素以及微量元素，起到人體潤腸的作用，能夠預防便秘的情況。