1.準備食材:可以選擇各種新鮮蔬菜、水果、蛋白質食材。
2.準備醬料:可以根據個人口味選擇。
3.洗食材:蔬菜水果洗凈。
4.切食材:切成合適的大小。
5.拌料:將切好的料放入碗中，倒入適量的醬料，攪拌均勻。
6.菜:把沙拉放在盤子裏。