通便的中成藥可以吃什麽？

便秘是現代人的常見病。由於現代人長期久坐，缺乏運動，胃腸蠕動不足。很多人飲食不規律，喜歡吃壹些辛辣的食物，導致腸胃出現問題。治療便秘的方法有很多。常見的中成藥是清肝清腸潤腸膠囊，有很好的通便作用。含有桃仁、羌活、大黃、當歸、火麻仁五種中藥成分，對應酬、經常外賣、年老體弱、產後等腸道功能差的便秘人群有很好的調理腸道的作用。