秋葵有哪些功效和營養價值？秋葵有哪些功效？

1，促進消化，增強食欲:黃秋葵所含的物質可以促進我們胃的蠕動，所以可以增加胃液的分泌，幫助我們消化。對於胃口不好的人來說，效果很好。

2、抗癌:黃秋葵所含的纖維對我們的健康有很大的影響，可以達到排毒通便的作用。還可以預防癌癥的發生。

3.預防兒童心血管疾病:黃秋葵中含有的礦物質可以降低我們的膽固醇、冠心病和心臟病。