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只有當妳消耗的能量大於妳吸收的能量時，妳才能減肥。自我代謝已經定型，能量消耗靠運動，能量吸收是控制飲食，用藥對身體有害。

如果妳能通過花錢健康、安全、有效地減肥，那麽世界上的富人就不會肥胖。

所以要相信科學，用科學來分析。

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