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- 泥兇油魚嘌呤食物嗎?
泥兇油魚嘌呤食物嗎?
* *泥猛和油魚都是高嘌呤食物* *。具體來說,每100g泥鰍,嘌呤含量高達240mg以上。所以任何時候都不建議痛風患者吃泥鰍魚。雖然泥鰍富含營養,但食用過量會增加痛風性關節炎的發作。同樣,油魚也是壹種嘌呤含量較高的食物,每100g油魚嘌呤含量在240mg以上。對於痛風患者,應避免食用此類高嘌呤食物,防止痛風癥狀加重。
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