2、紅糖燉木瓜湯的做法：材料：紅糖、木瓜（切片）、姜片、銀耳。銀耳提前泡發，將紅糖、木瓜、姜片、銀耳放入燉煮的容器中；註入適量清水（用礦泉水最好）；蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。註意：糖尿病患者不宜食用；喝紅糖木瓜湯不宜與南瓜、海鮮、油炸食物、補鐵以及四環素同吃。
1，不建議每天服用。
2、車前草無毒，適量服用能起到清熱利尿、涼血解毒的作用。但車前草性寒，服用後會增加體內寒氣。正常人不適合天天服用，尤其是體質虛弱、脾胃虛寒的人。服用後不僅沒有治療作用，還可能對身體產生不良影響。
3.如果妳是水腫或者內火內熱的群體，建議去醫院，在醫生的指導下服用。自己不要盲目服用，以免耽誤治療。