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- 鮮貝和幹貝的營養成分壹樣嗎?
鮮貝和幹貝的營養成分壹樣嗎?
新鮮扇貝就是新鮮扇貝或者夏威夷貝類本身。通常煮或蒸。
壹般扇貝是指扇貝、江瑤等貝類閉合的殼肌挖下來曬幹後的成品,壹般用來掛湯,有些菜系用它做烹飪原料。比如貝思蒸蛋幹,八仙花幹貝等。
貝殼中含有大量的鋅,對補腎健脾有壹定的作用。
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