玉米須和蓮藕蒂煮水喝。

玉米須可以降血壓、血糖、血脂，也就是三高。此外，還可用於治療肝膽疾病、急性尿路感染、黃疸和膽結石。玉米須配綠豆赤小豆，可以解毒利膽。

蓮藕水的效果是1。它能清熱涼血。它可以緩解便秘和腹瀉，健脾開胃，3。能益血生肌，4。能止血散淤。