低血糖應該吃什麽？

低血糖患者常吃的高纖維食物有哪些？谷類:大麥、燕麥、蕎麥、高糧、糙米、麥麩、大麥等。蔬菜:竹筍最高，胡蘿蔔、四季豆、豇豆、豆芽、韭菜、蒜苗、黃花菜、大白菜、菜花、芹菜、茭白、生菜、辣椒等。水果:火龍果、木瓜、山楂、杏幹、梅幹、橄欖等。

壹天吃更多的飯，但每次吃的更少