什麽是堿性食物？

您好，堿性食物有黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑棗、糙米、燕麥片、苦蕎米、薏米、大豆、豆漿、豆腐、紅小豆、芡實、糯米、紫米、紫菜、紫薯、紅酒、紅薯、芋頭、山藥、胡蘿蔔、蘿蔔。葡萄、柑橘、柚子、燈心草、藍燈心草、火龍果、芒果、柚子、木瓜、雪梨、橙子、紅杵、西瓜、南瓜、核桃、腰果、長壽果、栗子、南瓜子、開心果、枸杞、綠茶、紅茶、蜂蜜、蜂王漿。