我是心理老師左叔，我來回答妳的問題。
我是壹位從事心理學及心理 健康 教育工作的心理咨詢師，在高校做學生的心理 健康 教育與咨詢工作，對妳提出的“抑郁癥的癥狀有哪些？”的問題，既是我在做心理咨詢時會經常遇到的情況，也是我在做心理 健康 教育時，公眾有時會問到的問題，我根據自己對抑郁癥的了解來回答妳的提問。
第壹， 抑郁癥屬於精神疾病中神經癥的壹類，從嚴重程度來看，分為抑郁性神經癥、抑郁癥、重度抑郁癥；從發病原因來看，又可以分為內源性抑郁癥、神經癥性抑郁癥。
抑郁癥壹般發病緩慢，沒有急性抑郁癥；它與人的心境相關，即持續的心情低落和沒有快感。但是壹定要註意，不能把輕度抑郁與神經癥性抑郁等同視之，就是說抑郁情緒，每個人都會有，我們在遇到挫折或受到委屈以後就會出現抑郁情緒，例如哀傷、失望、情緒低落，但是經過自己調適可以恢復到正常。但是抑郁癥就不壹樣了，它是心情持續低落並伴隨著持久的心理沖突。
第二， 抑郁癥有哪些癥狀呢
壹是興趣愛好減退或喪失，自己喜歡的事，喜歡吃的，現在壹點興趣都沒有了，啥都不感興趣。
二是對前途感到悲觀失望，對生活、工作、學習等的前景都感到沒有希望，前景暗淡，認為很多事情已經無法挽回。
三是無助感，來訪者對自己的處境感到沒有辦法，對自己的所謂不幸生活無能為力，經常向別人訴說的悲苦。
四是感到精神疲憊，似乎精力已經耗盡，怎麽都振作不起來，來訪者感到缺乏動力，什麽都不想做。
五是自我評價低，來訪者經常有自責，甚至自罪的感受，認為自己壹點價值都沒有，是壹個無用的人。
六是情緒低落，快樂不起來，沒有快感，來訪者經常或說高興不起來，有啥可以高興的？
七是感到生活或生命本身沒有意義，有自殺意念或自殺行為，經常說活著不如死了的好，這活著有啥意思？
再次感謝妳的邀請！
妳好，我是米米湯姆，這裏關於抑郁癥的癥狀的問題，作個探討。
無論妳此時已與抑郁癥交戰或此生，與它絕緣，現在我們終於對抑郁癥有所了解，我們知道了，這是壹種需要治療，並且可以治愈的疾病，我們無須諱疾忌醫，也無需談虎色變。
而且我們也知道了，除了藥物之外，親人的關愛尤為重要，倘若力所能及，我們何不給抑郁癥患者多壹點關愛，多壹個微笑呢？
願我們都能迎來充滿愛與陽光，快樂與幸福的人生！
我是 @心理咨詢師樂遠 希望我的解答能對您有幫助！
抑郁跡象有：
其壹，莫名懶下來。各種各樣的“不想”，不想上班，不想管娃，不想做家務。那躺在床上行不行？不行。因為抑郁癥患者基本都有壹個特點，那就是很有上進心，很有追求，不喜歡對湊的群體。躺在床上啥也不幹，會覺得自己是個廢物，壹無是處。先是拖延，然後是害怕，到最後就會自己感到絕望了！
其二，不願意出門。走出門去，對於抑郁癥患者是非常困難的壹件事。提醒自己要出去，但就是出不去，於是自己深感挫敗。有壹些非常嚴重的抑郁癥患者，很多年都不曾走出家門。
其三，恐懼正常社交。就願意找個地方壹個人帶著，聽見敲門聲，或者電話響，就想躲起來。會慢慢的脫離了自己的生活圈，後來會覺得和家人相處都很困難，孤獨讓妳感覺自己被世界遺忘了。
其四，失眠並身體變差。夜晚變得很漫長。要麽睡不著，要麽做著各種古怪的夢，要麽總是被驚醒。慢慢的，會覺得頭痛，背痛，身體各處莫名的痛，隨著時間增長，會記憶力變差，會反應遲鈍，會越來越沮喪。
其五，心態變得極端。通常有兩個極端，壹個是仇恨周圍的世界，覺得自己活的痛苦，是世界對不起自己。在妳的眼裏世界是醜陋的，人性是醜陋的，壹切美好都是不存在的。另壹個極端是迎風落淚，見物傷情，給世界萬物以悲情的色彩。
如果有這些情況的發生發展，自救很重要。求助也很重要，阻斷抑郁的發展，就已經邁出了療愈的第壹步！
2018年，英國某研究機構的壹份調查報告顯示，接受調查的對象中有近90%表現出壹定程度的心理疾病，其中抑郁癥是最為普遍的。
那麽，抑郁癥到底是什麽樣的疾病？它的癥狀有又哪些呢？
接下來，我們將從4個方面介紹；
壹 什麽是抑郁癥
二 抑郁癥的發病原因
三 抑郁癥的癥狀
四 如何對抑郁癥患者進行心理幹預
抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。
另外，有些人說我今天心情不好，並不壹定就是抑郁癥。抑郁癥從疾病的角度來說，有壹定的診斷標準，達到壹定的程度，就考慮是抑郁癥，比如說有壹段時間，兩星期左右情緒抑郁、非常不開心，怎麽也高興不起來、失眠，食欲不好，覺得缺乏動力的感覺。
目前，抑郁癥的影響因素有很多，比如生活環境、工作壓力、身體素質等都會導致不同程度的抑郁癥。心理精神醫學領域並未對此給出標準答案，但總體可以分為以下幾個原因：
1.生物學因素——主要涉及遺傳特點、生理變化、神經內分泌等。
2.心理因素——與抑郁癥有關的前驅性格因素，如抑郁氣質。
3. 社會 環境因素——成長過程中突發的應激性事件往往會成為臨床上，用來診斷抑郁癥的主要關鍵。
（壹）第壹種劃分
1.身體癥狀
食欲下降、睡眠不足、身體不適等表現，所以大多數抑郁癥狀態的人會吃不下，睡不香，然後身體會有各種疼痛不適。
2.心理癥狀
傷心、開心不起來，沒有興趣，對任何事情、自己曾經感興趣的事情現在也提不起勁，還包括悲傷、悲觀的想法，甚至有壹些消極想死的念頭，都可能是抑郁的表現之壹。
（二）第二種劃分
抑郁癥包括三大核心癥狀和相關伴隨癥狀。
核心癥狀包括心情低落，興趣及愉快感喪失，易疲勞。
伴隨癥狀包括註意力下降，自我評價低，自罪感，對前途感到悲觀，自傷自殺行為或觀念，睡眠障礙，食欲下降。
（三）各癥狀的具體說明
1.情緒低落:患有抑郁癥的人情緒壹般都是非常低落的，並且時常“不高興”，這種不高興是顯著而持久的，通常給人種心事重重或是陰沈的感覺，讓普通人不寒而栗。郁郁寡歡，通常壹個正常的人有不高興的事兒，也會隨著時間的推移而逐漸淡忘，而抑郁癥患者則不會，他們會對壹些使其成為抑郁癥的事情記得非常清楚，連每壹個細節也都記得，並且時常回想自己的經歷，並不會覺得有任何開心的跡象。
2．興趣及愉快感喪失：無法接觸新的事物，壹個抑郁癥患者不能很好的接觸和適應即將到來的生活和 社會 環境，無法融入壹個集體或是班級，從而走向離現實越來越遠的世界，沈入自己的世界。
3．易疲勞：表現為運動滯緩，不能像正常人壹樣運動，即使以前體能很好，總感覺疲勞不愛運動，也不願意和他人壹起運動、交流。
4．註意力下降：常表現為學習時容易分心，聽見任何外界聲音都要去探望；做事難於持久，常常壹件事沒做完，又去幹別的事；與他說話時，常常心不在焉，似聽非聽；在日常活動中常常丟三落四；丟失或特別不愛惜東西（如常把衣服、書本等弄得很臟很亂）等。
5．自我評價低：常表現為自我否定，壹個抑郁癥患者通常容易過於否定自己，即使以前非常自信，也會妄自菲薄自暴自棄，其根本原因是某些事件的殘忍刺激到其弱小的身心，導致其三觀發生重大改變；
6．自罪感：是壹種比較主觀的感覺,當人做了壹件自己覺得違反了自己的良知事情(具體的程度由那個人的良心程度有關)在事後自己對自己的行為產生後悔的情緒。
7．對前途感到悲觀：絕望，抑郁癥患者的世界是令任何人都會恐懼的，在這種世界中呆久了別說抑郁癥，普通人都是受不了的，抑郁癥者則會時常感到無助，從而在絕望的陰霾中尋找自我。
8．自傷自殺行為或觀念：表現為過於消極，壹個抑郁癥患者其內心是極其痛苦和悲觀的，感覺生活已經持續不下去，並且對以後的人生充滿了恐懼與無奈，經常有壹死了之的念頭，多半是發生壹些普通人壹輩子都不會經歷的事情，那種恐懼恐怕只有他自己或是經歷的人才能知道。
9．睡眠障礙：睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現﹐也是睡眠和覺醒正常節律性交替紊亂的表現。包括睡眠失調和異態睡眠。
10．其他常有食欲下降、咽喉異物感、排便異常、胸悶、心悸、性欲低下、月經失常、體重改變等癥。
最後，抑郁的癥狀分為多種形式，每個人會有壹些特別不同的差異，需要仔細去鑒別。
（壹）藥物治療
針對中度以上抑郁癥患者。常用藥物：選擇性五腔色胺再攝取抑制劑、五朵金花，常用的有西酞普蘭、舍曲林等。
（二）心理治療
抑郁癥的心理治療主要適用於有明顯生活事件和 社會 因素作用的抑郁患者，以生物學為主的內源性抑郁癥是不適合於做心理治療的。心理治療方法應根據患者受到生活事件、 社會 因素影響的程度而定。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療等。
（三）物理治療
抑郁癥物理治療方法有電休克、穿顱磁刺激療法、替換性療法、認知治療等。每種方法都有嚴格的適應癥，不可妄用，特別是電休克，在明確病因病機的情況下因人而異。
如果患者癥狀輕微者可以帶患者聽音樂或者是看書，甚至是做 體育 運動，將患者的思緒進行部分的轉移，最好為患者培養壹個興趣愛好，可以有效的治療這種疾病。如果患者的病情嚴重，則需要通過電休克法來進行治療。
最後，希望大家保持身心 健康 ，遠離疾病困擾。
情緒低落、思維遲緩、意誌活動減退，
無用：自我評價降低，認為自己生活毫無價值、充滿失敗、壹無是處。
無助：感到自己無能為力、孤立無援。
無望：認為自己沒有出路、沒有希望、前途渺茫。
睡眠障礙、飲食體重明顯下降、無精打采、疲乏無力、懶惰。
嚴重的抑郁癥患者可出現幻覺或妄想，伴有消極自殺的觀念和行為。
抑郁癥:思維遲緩，情緒低落意誌活動減退。不良患者有自殺的想法和行為。嚴重患者出現了胃腸功能不適心慌、心悸、心跳加快等癥狀。建議到醫院醫治。
抑郁發作的表現可分為核心癥狀群、心理癥狀群與軀體癥狀群三方面。
既往常以“三低”概括抑郁發作，即為情緒低落、思維遲緩、意誌活動減退，這三種癥狀被認為是典型的重度抑郁的癥狀，但這些典型癥狀並不壹定出現在所有的患者中。
典型癥狀
核心癥狀群
情緒低落
自我感覺到的或是他人可觀察到的情緒低沈、苦惱憂傷，覺得痛苦很難熬過去，感覺不到開心，甚者覺得度日如年、生不如死，常常愁眉苦臉、唉聲嘆氣。
幾乎每天都存在低落的心境，壹般不隨環境變化而變化。
興趣減退或快感缺失
凡事都提不起興趣或是興趣下降，對以前的愛好喪失熱情，失去了體驗快樂的能力，不能從平日從事的活動中收獲樂趣。
即使有壹些簡單的活動比如看書、看電視，其主要目的也只是消磨時間，無法從中獲取快樂。
心理癥狀群
焦慮
表現為心煩、擔心、緊張、胡思亂想、擔心失控或發生意外等。
思維遲緩
自覺反應遲鈍、思考問題出現困難、決斷能力下降、言語減少、語速變慢、音量降低，嚴重者應答及交流也會出現障礙。
認知癥狀
主要表現為對近期發生事情的記憶能力下降、註意力障礙、信息加工能力減退、對自我和周圍環境漠不關心等。
嚴重時會產生“三無癥狀”，即感到無用、無助和無望。
無用：自我評價降低，認為自己生活毫無價值、充滿失敗、壹無是處。
無助：感到自己無能為力、孤立無援。
無望：認為自己沒有出路、沒有希望、前途渺茫。
自責自罪
對自己既往的壹些輕微過失或錯誤痛加責備，嚴重時會產生深深的內疚或是罪惡感，認為自己罪孽深重，必須受到 社會 的懲罰。
自殺未遂和行為
嚴重的抑郁患者常伴有消極自殺的觀念和行為，自殺觀念常常比較頑固、反復出現，所采取的自殺行為往往是計劃周密、難以防範的，因此，自殺行為是抑郁障礙最嚴重的、最危險的癥狀。
精神運動性改變
可出現精神運動性遲滯或激越。
遲滯：表現為動作遲緩、思維緩慢、活動減少、生活懶散、疏遠親友、回避社交、工作效率下降、不註意個人衛生，嚴重者會發展成少語、少動、少食或不語、不動、不食，即“抑郁性木僵”狀態。
激越：腦中會不由自主的反復想壹些沒有目的的事情，思維內容沒有條理，因而在行為上表現出煩躁不安、不能控制自己，甚至會出現攻擊行為。
精神病性癥狀
嚴重的抑郁障礙患者可出現幻覺或妄想等精神病性癥狀。
自知力
部分抑郁障礙患者能夠主動求治並描述自己的病情和癥狀，此為自知力完整。
嚴重的抑郁障礙患者可能缺乏對當前狀態的正確認識，甚至完全失去求治願望，此為自知力不完整或缺乏。
軀體癥狀群
睡眠障礙
表現為入睡困難、睡眠輕淺、多夢、早醒、睡眠感缺失等。其中，以入睡困難最為多見，壹般比平時延時半小時以上，而早醒則最具特征性，壹般比平時早醒2-3小時，醒後不能再入睡。
飲食及體重障礙
主要表現為食欲下降和體重減輕。
精力喪失
表現為無精打采、疲乏無力、懶惰。
抑郁情緒晝重夜輕
抑郁情緒常在晨起後加重，在下午和晚間則有所減輕，此癥狀是“內源性抑郁”的典型表現之壹。但是部分心因性抑郁障礙患者的癥狀則可能在下午或者晚間加重，與前述相反。
性功能障礙
可以是性欲的減退乃至完全喪失、出現性功能障礙。
其他非特異性軀體癥狀
如頭痛、背痛等軀體任何部位的疼痛，還可有口幹、出汗、視物模糊、心慌、胸悶、惡心、嘔吐、胃部燒灼感、尿頻、尿急等多種表現。
抑郁的最重要的臨床特征是 心情低落，沒有心情低落是根本不能稱為抑郁。但是單純的心情低落還不夠，要達到臨床上抑郁癥的診斷標準還要抑郁程度必須達到心理功能下降或者 社會 功能受損，並且持續時間要達到兩周以上。臨床表現有：
1、興趣減退甚至喪失；
2、對前途悲觀失望；
3、無助感；
4、感到精神疲憊；
5、自我評價下降；
6、感到生活或生命本身沒有意義，有自殺念頭，甚至有自殺行動。
註意抑郁癥沒有心理沖突，而抑郁神經癥心情低落並伴隨有尖銳而持久的心理沖突，病程也更持久，至少兩年或多年不愈。
在心理咨詢和治療上兩者也不壹樣。對於抑郁癥，要告訴患者，他是得病了，跟普通生理疾病壹樣，需要藥物治療，不是他的責任，他無需負責。而抑郁神經癥則是自身行為模式、生活風格的產物，需要他發揮主觀能動性，促使自己改變。
最後還有壹種是抑郁心境，就是面對壹些意外，產生的情緒低落，壹般不會超過兩周，這是我們生活中每個人都會遇到的
照片裏是我以前的學習內容，拍下來供大家參考哈。謝謝大家！
先給抑郁癥分類：重度抑郁癥，心境惡劣障礙，雙相 情感 障礙（躁郁癥），非特異性抑郁癥，再接下來壹個壹個看它們的癥狀。
重度抑郁癥的癥狀：
1.在沒有節食的情況下出現明顯的體重變輕，或者體重增加，或者每天都有明顯的食欲變化。
2.夜晚入睡困難或者變得比以前更加嗜睡。
3.註意力減退或者整日恍惚不安。
4.每天都感到疲憊或者精力減退。
5.時常感到無價值的、極端的或者不合理的內疚感。
6.無法集中精神思考，在旁人看來個性變得猶豫不決。
7.反復想到死或者有自殺的念頭（可能會有執行自殺的計劃）或者嘗試自殺。
心境惡劣障礙的癥狀：
雙相 情感 障礙的癥狀（必須符合以下標準）：
非特異性抑郁癥的癥狀：
抑郁癥是當下的壹個 社會 棘手問題，多因壓力大、浮躁引起。國內外名人如海明威、孩子、三毛、梵高、張國榮等等，都是因抑郁癥喪生。
抑郁發作的表現為
1.情緒低落
自我感覺到的或是他人可觀察到的情緒低沈、苦惱憂傷，覺得痛苦很難熬過去，感覺不到開心，甚者覺得度日如年、生不如死，常常愁眉苦臉、唉聲嘆氣。
幾乎每天都存在低落的心境，壹般不隨環境變化而變化。
興趣減退或快感缺失
凡事都提不起興趣或是興趣下降，對以前的愛好喪失熱情，失去了體驗快樂的能力，不能從平日從事的活動中收獲樂趣。
即使有壹些簡單的活動比如看書、看電視，其主要目的也只是消磨時間，無法從中獲取快樂。
2.焦慮
表現為心煩、擔心、緊張、胡思亂想、擔心失控或發生意外等。
3.思維遲緩
自覺反應遲鈍、思考問題出現困難、決斷能力下降、言語減少、語速變慢、音量降低，嚴重者應答及交流也會出現障礙。
嚴重時會產生“三無癥狀”，即感到無用、無助和無望。
無用：自我評價降低，認為自己生活毫無價值、充滿失敗、壹無是處。
無助：感到自己無能為力、孤立無援。
無望：認為自己沒有出路、沒有希望、前途渺茫。
自責自罪
對自己既往的壹些輕微過失或錯誤痛加責備，嚴重時會產生深深的內疚或是罪惡感，認為自己罪孽深重，必須受到 社會 的懲罰。
自殺未遂和行為
嚴重的抑郁患者常伴有消極自殺的觀念和行為，自殺觀念常常比較頑固、反復出現，所采取的自殺行為往往是計劃周密、難以防範的，因此，自殺行為是抑郁障礙最嚴重的、最危險的癥狀。
精神運動性改變
可出現精神運動性遲滯或激越。
遲滯：表現為動作遲緩、思維緩慢、活動減少、生活懶散、疏遠親友、回避社交、工作效率下降、不註意個人衛生，嚴重者會發展成少語、少動、少食或不語、不動、不食，即“抑郁性木僵”狀態。
激越：腦中會不由自主的反復想壹些沒有目的的事情，思維內容沒有條理，因而在行為上表現出煩躁不安、不能控制自己，甚至會出現攻擊行為。
精神病性癥狀
嚴重的抑郁障礙患者可出現幻覺或妄想等精神病性癥狀。
自知力
部分抑郁障礙患者能夠主動求治並描述自己的病情和癥狀，此為自知力完整。
嚴重的抑郁障礙患者可能缺乏對當前狀態的正確認識，甚至完全失去求治願望，此為自知力不完整或缺乏。
軀體癥狀群
睡眠障礙
表現為入睡困難、睡眠輕淺、多夢、早醒、睡眠感缺失等。其中，以入睡困難最為多見，壹般比平時延時半小時以上，而早醒則最具特征性，壹般比平時早醒2-3小時，醒後不能再入睡。
飲食及體重障礙
主要表現為食欲下降和體重減輕。
精力喪失
表現為無精打采、疲乏無力、懶惰。
抑郁情緒晝重夜輕
抑郁情緒常在晨起後加重，在下午和晚間則有所減輕，此癥狀是“內源性抑郁”的典型表現之壹。但是部分心因性抑郁障礙患者的癥狀則可能在下午或者晚間加重，與前述相反。
性功能障礙
可以是性欲的減退乃至完全喪失、出現性功能障礙。
其他非特異性軀體癥狀
如頭痛、背痛等軀體任何部位的疼痛，還可有口幹、出汗、視物模糊、心慌、胸悶、惡心、嘔吐、胃部燒灼感、尿頻、尿急等多種表現。
抑郁癥作為時下人類頭號殺手，所以壹定要引起我家廣泛註意，對待生活壹定要積極樂觀。