黑咖啡是純咖啡嗎？純咖啡只是沒有咖啡伴侶和奶精的純咖啡嗎？

黑咖啡是純咖啡，不加糖和牛奶。適量喝黑咖啡對身體有好處，但是加糖和伴侶的咖啡已經不是健康食品了，裏面的糖和氫化植物油會對身體有害。建議少喝或不喝。當然，黑咖啡的味道並不是所有人都能接受的。妳可以逐漸減少糖和牛奶，慢慢來。