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據說即食魚更有營養。怎麽吃比較有效。

如何吃魚

北京既不臨河也不臨海,吃的魚大多是從外地村運來的。北京的五雜處有各種各樣的魚,也就是清蒸鰣魚,也能及時出現在市場上。至於北京的特產魚,只有幾條劣等魚,如黑魚、厚魚、草包魚、鯰魚、團魚等。最好的魚是“金翅鯉”,分量不重,味道最鮮,可為魚中之寶。還有壹種“昆明金鯉”,產自萬壽山昆明湖,但比較少見。北京既不是魚鄉,也不擅長做魚。能找到壹家專門做魚的餐廳真的很難得。但很多餐廳也有自己的特色菜,集合了很多餐廳的長處,也能成為“吃魚大觀”。現在我們分開來說魚,重點說魚,重點說餐廳。先說壹次吃魚。就算溢出“北京事故”也沒關系。壹是因為大部分魚在北京都能買到,二是偏向實踐讓讀者去嘗試。

魚盤

四熟魚四熟魚是北京老山東館知美齋的特產。最有特色的是“紅燒魚頭”。四種魚是用活鯉魚做的。朋友邀請食客用活鯉魚招待後,墜樓身亡。然後他們做了“紅燒魚頭”、“爛魚片”、“醬尾”,各有各的獨特味道。他們可以用酒和米飯招待,最後他們在第四天做了“燉魚肫”。我最喜歡紅燒魚頭,認為它是壹種配酒的好菜。知美齋做的就是炸魚頭,酸甜爽脆可口,色香味俱全,堪稱北京第壹。

潘宇住在胡同的北部,在晚清的最後壹百年裏,這裏成了名流薈萃的地方。許多“名人菜”被創造出來,“江豆腐”和“潘宇”是非常著名的。潘魚是由潘的影子創造的。整條鯉魚被折成兩部分。蒸好後清湯油炸,像肉湯,不加其他配料。魚的皮很光滑,嘴巴好像是閉著的,但是魚很爛,湯也很好喝。

烏魚也是廣和居的特產。廣合居關門後,春華樓最好。五柳魚仿照西湖,類似紅燒肉。此外還有鮮菇絲、筍絲、火腿絲、紅辣椒絲、口蘑絲五種,故稱“五柳”。據廣合居的老人說,這道菜是壹個姓的陶的人送的。因為陶淵明寫了《五柳先生傳》,所以把“陶魚”改成了“五柳魚”。

胡適之王府井大街的安福樓,原名成華花園。全盛時期,很多文人墨客經常來此吟詩作酒。哲學博士胡適之曾經來這裏大吃大喝,他發明了“胡適之魚”,方法是將鯉魚切成丁,加入大約三個新鮮的丁,然後將魚稀釋成湯。胡醫生不喝酒,所以胡適之魚只能是壹道美味。

松鼠黃魚是介於有汁和無汁之間最好吃的魚。將大黃魚去骨,刀與肉分離,煎的時候變成老鼠形狀,裹上薄汁,香甜清淡,是江蘇酒樓中淮揚菜的拿手好菜,尤其是雨花臺。

清蒸桂魚是三月裏最肥嫩的,因為沒有刺,很受吃貨的歡迎。沒有什麽比蒸桂魚更能保持它的味道了。清蒸鱖魚都是用蘑菇和肥肉調味的,但西來順的清蒸鱖魚是用螃蟹調味的,有壹種鮮香,但必須是活螃蟹,不然味道不好。

炒鱔魚絲炒鱔魚絲加芫荽粉,與其他有鱗魚相比,有壹種獨特的風味。“粉軟肚”是將巨鰻的白肚皮切絲,用粉條炒熟而成。北方餐館從來不做鰻魚菜。江蘇、四川、貴州等餐館擅長烹制鱔魚菜肴。仔細品味題目。江蘇館的蘇海館和淮揚館不壹樣,五芳齋和雨花臺的鱔魚菜比其他餐廳更勝壹籌。

清蒸燉甲魚袁宇是壹大補充,尤其是與鰻魚相比。紅燒魚最好,其次是清蒸魚。過去,山東亭的元和餐廳是北京第壹家做袁宇的餐廳。燉菜非常有效,它能讓袁宇裙子嘗起來像魚翅。這幾年南方餐館異軍突起,做元魚的手藝還不錯。

在家做魚看似容易,其實在家做魚很難。如果沒有煮熟,味道不好,就會覺得不好。北京家庭燉鱅魚,餐館經常煮黃魚和比目魚,都有不同的味道,尤其是同福居的烹飪魚在北京首屈壹指。同福居是天津館,煮魚有自己的特色。水煮魚雖是粗菜,食客只知湯香,卻不以為是主食。

幹燒鯽魚最新鮮,尤其是湯。六合龍池的鯽魚天下聞名,幹燒沒意思。幹燒鯽魚是壹種油炸鯽魚,沒有水分,入口易化。南餐廳最會做這道菜,春華樓尤其擅長。

抓煎魚是山東館的常見菜,但金魚胡同福壽堂抓煎魚皮薄味美,色澤喜人,完全無味。

醬中間瓦的菜不難做,但是最怕味道鹹,太淡。鹹味可以掩蓋魚的鹹味,但醬油太淡,嘗不出味道。東安市場的潤明樓可以做中醬和醬瓦,可以加減。

銀魚、面魚、渭河銀魚、朝鮮面魚在北京都可以吃到。這兩種魚外形相似,但吃法不同。銀魚湯最好,可以用來醒酒和佐餐。面和魚包在蛋球裏炸,是最好的小吃,是良藝軒等清鎮教育館館長。良藝軒還有用面筋代替魚肉的假魚,也是相當酥脆可口。

鰣魚在南方很新鮮。上海賣的產品大部分來自寧波,但沒有鎮江產的好。不管是哪裏產的水果,北京也吃不到好的鰣魚,哪怕時間久了也不好吃。每年四五月份,江南的鰣魚上市,已經過時,無法再獲得,所以價值也貴。鰣魚可以清蒸,也可以紅燒,但是魚鱗是不能去的,因為鰣魚的鮮美和肥油都在魚鱗裏,下壹次的時候再去魚鱗就可以了。清蒸魚不宜時間過長,如果煮得過久,不僅不好吃,反而會失去風味,鰣魚的美也不會被欣賞。如果妳確實紅燒,在燒之前用凈油包裹魚,這樣可以保留鰣魚的獨特風味。

秦鯉,產於蘇州,無鱗,骨圓,骨花狀,皮糙肉厚,肉質細白。皮內黃油有些厚,70斤到80斤不等。以前在北京買不容易。北京到上海的交通開通後,江南的秦鯉兩天就能運到北京,但是價格太貴了。秦鯽魚最好紅燒,煮的時候加豬肉,和魚壹樣多的豬肉。先把魚切成大方塊,如四喜肉大小,用白水煮,去水,再用醬油、料酒、調料燉,爛豬肉加少許糖,味道鮮美,十分醇厚。

太湖鯡魚又名“螺青”。所以魚在太湖吃大螺,所以味道很清,但是到了北京就活的很少了,很可惜。這個魚頭魚尾最新鮮,中間紅燒,熏魚,魚丸,炸魚片,魚卷,魚粥等等。煮湯的方法是將頭尾剁成瓦魚大小,在料酒中加入少許鹽,然後將三四片蘑菇加水煮沸,等鍋裏的水燒開,將魚塊、蘑菇和料酒壹起放入鍋裏,再將鍋燒開放入碗中,加入壹些青蒜絲和風味元素,有壹種其他魚無法比擬的香味。熏魚的方法是將魚切成手指寬的大塊,用醬油和料酒浸泡,炸熟,拌上胡椒面和白糖,抹在魚的兩面,品嘗稻香村賣的熏魚。鯡魚的腸子也很好吃,但是煮起來很費功夫。妳壹定要把魚腸用剪刀剪開,用鹽拍壹下,用清水洗凈,切成大塊,用開水焯壹下,控制好水質凈化,放入沸油中,加醬油調味,豆腐切成丁,壹起煮,加白糖撒上青蒜絲,香脆可口。

鯽魚南北皆有,鱗黑白不壹。北方大鯽魚比較少。鯽魚上品講究“六合龍池鯽魚”,俗稱“龍鯽”,可大至二三斤,味絕天下。或蒸、或煮、或紅燒、或燉鯽魚、瓦餅魚、酥魚、蘿蔔絲煮鯽魚湯、揚州鯽魚面等。,方法很多,但蒸煮最好。蒸法:先將蔥、姜、料酒放入魚肚,加點鹽面,配火腿、冬筍、香菇,切片蒸熟。蘿蔔絲鯽魚湯的做法是先把魚泡在料酒裏,然後把白蘿蔔絲用水煮開,再把魚和酒放在壹起,視熟度而定。鯽魚的加工方法是將魚的肚子洗幹凈,然後將豬肉剁成肉末,加入壹些冬筍和醬油料酒作為調料,全部放入魚的肚子裏,用油輕炸,兩面煎,然後按照紅燒的方法用醬油料酒煮熟,不要太多汁液。揚州鯽魚面的做法是把小鯽魚洗幹凈,鍋裏放壹點肥油燒開,然後把鯽魚放鍋裏煎,瀝幹水(不允許用醬油),燒到乳白色,用筷子把魚打爛,把魚骨和魚皮都拿出來,味道壹定要合適。然後,把削好的面放在另壹個鍋裏煮,撈出來放在魚湯裏,重新煮壹兩分鐘,在碗上撒上蔥蒜絲再大嚼。瓦餅鯽魚的做法是將魚洗幹凈半斤上下,連蔥、姜、料酒、鹽壹起放在碗裏蒸,再將壹兩個雞蛋打好,倒入魚缸裏蒸。它的美味不是壹般雞蛋湯能比的。

海鯽在北京被稱為“大頭魚”,肉厚刺少。雖然肉又粗又老,但是燉起來很方便。這種魚每年4月出海,在北京被視為與黃魚齊名的節日魚。這時商家以它為食命名為“打賞”。所以往往壹口鍋十斤八斤,至少三五斤,這樣才方便燉,北京女人也擅長。但是這幾年這種魚已經很少生產了,價格也很貴。4月半以後就滅絕了。到了端陽節,像鱅魚的紅壹樣略窄稍長的“藤魚”多刺。北京的窮人有辦法吃到臭鱅魚。他們低價收購變味發臭的鱅魚,把魚洗幹凈,用大白菜葉蓋在蒸籠上,把洗好的魚放在上面蒸。開鍋的時候壹定要堵住鼻孔。壹旦氣味釋放出來,再燉或者澆汁,就壹點味道都沒有了。至於新鮮感,不能問。這也是窮人充饑的方式。

白魚白魚是塞外鮮魚中的上品,不遜於江南名魚。產於松花江,肥得不得了,最大的能有三二十斤,背上有油。長江不肥。北方地產不大,最多兩三斤。清蒸、紅燒、煙熏或腌制。熏制白魚是用醬油和料酒浸泡,油炸,熏制而成。如果能弄到樟木或者松塔來抽,會有壹種沁人心脾的味道。如果是冬天,可以多買些酸菜魚,用魚渣塗抹在魚的兩面,密封在壇子裏,放在陰涼的地方。吃的時候,炒或者紅燒都好,冷熱都吃。

黃花魚,簡稱“黃魚”,學名“石魚”,是壹種常見的海洋魚類,尤其是在渤海。每年三四月份,雷破之前,黃花魚大量上市,有時價值極低。雖是小卒,家境貧寒,也要稱兩斤來嘗嘗,或熏或炸,隨處可見。壹聞到雷聲,魚就沈到了海底,不容易捕到網,魚的價格也就上漲了。黃魚有兩種:“大黃魚”和“小黃魚”。飯店裏用的最多的是大黃魚。海魚沒有水就死了,不像河湖裏的魚可以活吃,所以海魚要新鮮。黃花魚的制作方法有很多。糖醋魚、尖鉆魚、幹炒魚、醋溜魚、松子魚(也就是松鼠黃魚)、燉魚湯、炸假蟹肉、抓到的炸魚、紅燒魚,都可以算好吃的。家裏煮的黃花魚以燉為主,蒜瓣等黃花魚比淡水魚更脆更嫩。在花開滿眼綠的明媚時節,用大慶蒜煮黃魚,也是壹種生活的享受。

鱖魚俗稱“花鯽魚”,即魚販、廚師誤稱的“鱖魚”。鱖魚壹年四季都可以找到,尤其是在三月。張的詞:“桃花流水肥鱖魚”,的詩:“桃花半尺魚”,足見古今文人對鱖魚的贊美。無棘魚中,鱖魚最嫩。最好的方法是蒸。平日裏餐館裏做的全魚壹般都是桂魚,醋,紅燒,醬,五柳。滑、瓦、爛、蔥油魚、韓式魚條、炸魚等零熟魚,都和黃花魚壹樣,是北京最常用的魚。

鰱魚有兩種,壹種是鰱魚,壹種是鰱魚。鰱魚頭最好,可以紅燒,清燉。北方的大鰱魚比較少,南方的大鰱魚能達到壹二十斤,有的魚頭能有十幾斤重。鰱魚頭的燉法是將魚頭對半切開,放入油中炸,控油,加入醬油、料酒、肉絲,放入湯中燉。好吃辣的可以加壹個幹辣椒。燉好後,吃的時候把鮮粉條切成大塊,放在鍋裏就成功了。撒點青蒜絲提味。

黃鱔是北京南方飯店的特色菜。小餐館的菜大多是小鱔魚。不僅不能做軟肚加粉,連肉都堵不住嘴。只有大飯店用的大鱔魚才能讓人吃。炸鰻魚有幾種方法。無錫炒鱔魚絲最好吃。做法是:將鱔魚絲炒熟,再用醬油、白糖煮,將姜絲切絲撤在面上,又脆又香。紅燒黃鱔是將黃鱔剁成寸,豬肉切成馬牙片,加入蒜瓣和蔥姜作為調料,將黃鱔放入油中炸熟,然後將豬肉調料放入鍋中炸熟,加入醬油和料酒,煮五分鐘後放水。湯不要太多,煮的時候放點糖。

相傳甲魚是壹種補藥,做法有兩種:壹是將甲魚宰殺,鍋內加入冷水煮至六七成開,剝去甲魚裙邊上薄薄的黑皮,然後揭開硬殼,去五臟,洗凈內腔,壹次剁四塊,然後用大壩上的口蘑蒸熟,或用四塊豬肉燉熟。

有人說把活甲魚放在籠子裏,旁邊有個小洞,洞外放壹碗醬油料酒。下面生火,甲魚天熱伸出洞喝醬油料酒退燒。魚、油、酒用盡,味道自然鮮美。其實這是漁船上簡單的吃法。試想,如果五臟不除,腹內汙穢,哪裏吃得下?

帶魚也是壹種海魚,在北京也很常見。魚的形狀像壹條寬帶子,又細又無鱗,身上有壹層銀霜。用馬蘭根鍋刷把魚身上的銀霜擦掉,切成兩寸多的小塊,炸壹下,用醬油和糖醋燒壹下,再用糖醋湯燉壹下。

鯧魚像河豚壹樣又圓又寬。北京叫“瓶魚”,也是海魚。刺少,肉細好吃,皮像鱖魚。新鮮的可以蒸,上面放蔥姜絲和肉絲,不用醬油。如果有點老可以紅燒。

草鯡魚,又名“西湖魚”,產自西湖,熟透。西湖魚的美就在於它的清淡。活魚殺完後,切成兩半,稍停刀,放入蔥、姜蒸五到十分鐘,視魚熟情況而定。功夫太長,魚的鮮味就沒了。蒸成好雞湯做的稀醬,加醋不加糖,故有“醋魚”之稱。需要註意的是,魚只有煮熟了才好吃。如果妥當,那就千裏之外了。

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