螺旋藻能減肥嗎？

螺旋藻本身並沒有很多可以減少脂肪消耗的物質。螺旋藻中的壹些蛋白質可以影響大腦的食欲控制中樞，還可以調理腸胃，促進排毒！

通常可以在飯前1小時左右服用螺旋藻，可以增加壹些營養。同時最多吃8分飽，飯後再吃壹些其他減肥藥，可以達到營養減肥的效果！

(*^__^*)

嘻嘻。