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常見淡水魚的烹飪方法有哪些?

我國淡水魚資源豐富,加上人工養殖,市場供應充足。其中鯉魚、鰱魚、草魚、青魚最為常見,此外還有鰻魚、鯰魚。

鯉魚是壹種很好的淡水魚,鱗白而有金屬光澤,尾紅,肉質細嫩,味道鮮美。黃河鯉魚特別受歡迎。

草魚又稱草綠,顏色為黃褐色,是產量最高的淡水魚之壹。這種魚的特點是生長快,體重大,頭肥,但肉質粗糙,不如鯉魚。

鰱魚可分為鰱魚和鰱魚(俗稱胖乎乎的魚)。鰱魚色淡,鱗小,頭大,肉肥,味美,頭最肥,特別適合做砂鍋魚頭。

鯽魚又稱金鯽魚,外形扁平寬闊,背部有明顯的駝峰,鱗片較小。它的特點是肉嫩,味道很大,但有許多小刺。鯽魚最適合煲湯。小鯽魚適合脆皮魚。

黑鯡魚又名黑鰭,體長圓柱形,棘黑色,腹部乳白色,肉白色飽滿,是淡水魚中的壹種細嫩肉;它含有大量脂肪,尤其是胸鰭和頭尾。鯡魚的肺是魚最嫩的部分,含有大量脂肪。名菜“燒禿肺”是用鯡魚的肺做的,煮好了趁熱吃,味道鮮美。

鰻魚又名長魚、鱔魚,長而細,頭粗尾細,背部黑褐色,腹部黃色,眼睛小而無鱗。這種魚極其細膩鮮美,被視為極品魚。

鯰魚又名甲魚,肉質細嫩,營養豐富,是壹種高級滋補品。

我覺得草魚便宜又好吃,刺少肉嫩(當然那些貴的魚更好)。鯉魚有土腥味,甚至還有很多魚刺。鯽魚不夠嫩!

小貼士:

草魚是家庭日常餐桌上最常見的魚產品。它肉質細嫩,骨刺少,營養豐富,價格低廉,深受大眾喜愛。草魚的吃法也很受歡迎,可以燉、燜、幹,是最親民的食物之壹。

草魚,又名鱅魚、厚魚、草綠等。,是我國主要的淡水養殖魚類之壹,與青魚、鱅魚、鰱魚並稱中國四大淡水魚。

草魚肉嫩而不膩,能刺激食欲,滋補身體。草魚含有豐富的硒,經常食用有抗衰老、美容的作用,對腫瘤也有壹定的防治作用。中醫認為,草魚有平肝祛風、治療疲勞的功效。草魚還含有豐富的不飽和脂肪酸,有利於血液循環,是心血管病人的好食物。

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紅燒草魚

配料:草魚

輔料:豬裏脊肉和蘑菇。

調料:蔥、姜、蒜、鹽、糖、白酒、胡椒粉、醬油、濕澱粉、香油、食用油。

練習:

1.草魚清洗幹凈,將魚切成“井”狀,裹上鹽腌制片刻,蔥、姜、蒜洗凈切粉,香菇洗凈,豬裏脊肉切絲;

2.鍋中放大量油,油六成熱時,將整條魚放入鍋中炸至兩面金黃,瀝幹油;

3.鍋內點火,鍋內留殘油,放入蔥花、姜末、蒜末、香菇絲、肉絲,翻炒,放入鹽、雞精、白糖、草魚、醬油、胡椒粉、香油,燜壹會兒,取出。

特點:色香味濃。

在煮魚的過程中,盡量減少翻動。為了防止鍋被砸碎,可以輕輕晃動鍋底,這樣魚就不易碎了。

材料:草魚2.5斤到3.5斤,黃豆芽1斤,姜末,料酒,胡椒粉,雞精,蔥,幹辣椒。制作方法:①將草魚洗凈,切片,用熱水焯壹下,撈出,用鹽、料酒、澱粉、蛋清煨壹下。(2)豆芽洗凈後,用開水焯壹下,撈出放在盆底,撒上鹽。(3)炒鍋內加入平時三倍的油,油熱後放入蔥、姜、蒜、花椒、紅辣椒用小火翻炒。入味後,將水燒開,放入魚片,5分鐘後,將煮好的魚和全部湯汁倒入盛有豆芽的鍋中。④另起鍋,倒入大量油(以淹沒鍋內所有魚和豆芽為準)。油熱的時候,加點花椒和幹辣椒,小火慢慢煨出香味。⑤花椒顏色變化快時,立即關火,將鍋裏的油和花椒倒入魚缸。楊林16:52:47配料:草魚500克、姜、醋、料酒、澱粉、豆芽。制作方法:①草魚切片備用,豆芽焯水,躺在碗底。(2)鍋中加水,放入姜末燒開,加入醋和料酒。倒入準備好的澱粉,煮沸,加入魚片,攪拌壹下,將湯煮沸,關火。滑魚的汁液澆在豆芽上。把魚放在碗裏,撒上蔥花。

材料:草魚500克、姜、醋、料酒、澱粉、豆芽。制作方法:①草魚切片備用,豆芽焯水,躺在碗底。(2)鍋中加水,放入姜末燒開,加入醋和料酒。倒入準備好的澱粉,煮沸,加入魚片,攪拌壹下,將湯煮沸,關火。滑魚的汁液澆在豆芽上。把魚放在碗裏,撒上蔥花。

四川醬烤草魚

材料:中段草魚約500g,榨菜1小袋(80g),蒜末1湯匙,豆瓣醬1湯匙,蒜苗(或芹菜)適量,小辣椒1。醬油適量,糖1茶匙,鹽1茶匙,胡椒粉1茶匙,香油1茶匙,水澱粉1茶匙。

練習:

1.草魚去鱗,用少許鹽搓洗,清水沖洗幹凈,擦幹;用半茶匙鹽,1茶匙醬油和胡椒粉腌制,抹上壹層薄薄的幹澱粉備用。

2.榨菜用水浸泡,洗凈,擠出水分;蒜苗洗凈切成小塊,放入油中炸熟備用;將小辣椒去蒂、去籽、去絲。

3.將炒鍋放入中火,加入約100g油加熱至八九成熱,將草魚炸至熟,取出待用。

4.鍋裏留少許底油,依次放入蒜末、豆瓣醬、辣椒絲、榨菜、糖、醬油、辣椒油、香油和3大勺水,燒開後用水澱粉勾芡,把炸好的草魚放入鍋裏,把草魚翻過來讓魚兩面都沾滿湯汁,放入炸好的蒜苗,然後起鍋。

軟草魚段

材料:

*草魚中段* 1包粉絲*少許香油

*蔥花、姜末、蒜末、

2湯匙剁碎的胡椒和2湯匙剁碎的蝦。

調料:

* 1湯匙酒* 2湯匙醬油* 4湯匙糖* 6湯匙黑醋* 6湯匙鹽和胡椒* 6湯匙水* 1湯匙白粉。

練習:

1.草魚從腹部對半切開,每片斜切成6片,然後用少許酒和鹽腌制10分鐘。

2.粉絲先用冷水泡壹下,用開水焯壹下,瀝幹水分,拌入少許香油和鹽,放在盤子底部。

3.鍋中水燒開,放入蔥、姜、酒、魚片,蓋上鍋蓋,關火,小火燉4分鐘,取出放在粉絲上。

4.起油鍋,用3湯匙油爆香蔥、姜、蒜、辣椒、蝦仁碎,沿鍋邊煨酒,再放入調味料燒開,淋在魚片上,最後撒些香菜趁熱上桌。

酸菜草魚

日期:2006年5月11新聞來源:現代人健康食品網作者:

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原材料:

草魚1,酸菜100g。

配件:

泡椒50g,1蒜,鹽,胡椒粉,味精,料酒,香油,姜,蔥。

練習:

1.草魚脫去魚頭,切片出脊骨,魚肉切片,用姜、蔥、料酒、鹽腌制備用;將泡椒和大蒜切粒;將酸菜換成小塊備用。

2.將泡椒和蒜壹起放入油鍋,然後放入酸菜炒香,加入清水,將魚頭和脊骨壹起放入15分鐘以上。

3.鍋中加入鹽、料酒、胡椒粉、味精、魚片煮3-5分鐘至魚剛剛熟,然後倒入香油。

花椒和草魚都是捐贈的,請評論:

草魚壹尾(4斤以上最好)去皮,刨平洗凈,切段,用精鹽和少許花椒粉料酒煮約10分鐘。蛋清和澱粉塗上,油加熱至八成熱。在油鍋裏幹炸至金黃色,然後出鍋,留少許油,再放入壹兩片花椒、蔥、姜片、蒜。

這道魚粉色澤鮮嫩,麻辣宜人,再輔以香菜,更是令人垂涎三尺。

奶油草魚

原材料:

草魚1,奶油汁少許,芝士絲少許。

成分:

新鮮時令蔬菜、面粉、鹽和胡椒。

練習:

1.草魚去鱗去骨,肉用鹽和胡椒粉腌制。

2.將鹹魚蘸上幹面粉,放入油鍋炸至金黃色。

3、將煎好的魚碼放在盤子裏,倒入奶油汁,魚頭魚尾不用煎,碼好就行。

4.將魚烤至表面的奶油醬微微變色,再撒上芝士絲,繼續烤至芝士變成金黃色。

5.在魚的周圍,用黃油油炸時令蔬菜,或者和卷心菜卷壹起食用。

幾種魚的做法

陶醉:我問老公怎麽做好幾種魚。試試看。我會做酸菜魚和鯽魚湯。三鮮湯是我自己做的,很好吃,配壹個西紅柿,色澤鮮艷,紅綠相間,醒目又開胃。香味撲鼻,真的很好吃!

下次我給妳介紹壹些重慶的特色小吃,那太漂亮了!

酸菜辣椒水煮魚

主料:草魚輔料:酸菜壹袋,花椒少許,底部金針菇。

練習:

1,草魚去骨,魚骨剁碎,魚肉切塊。

2.將魚片用鹽、味精、料酒、生粉調味,將魚骨在開水中滾壹下。

3、少許豬油,將酸菜野辣椒炒香。加適量水調味,放魚骨煮,撈起魚骨。

4.將魚片煮熟後撈起放在魚骨上。魚片放入幹辣椒、蔥、芝麻、蒜,倒入炸好的油。

辣椒油魚片

配料:草魚

練習:

1.將草魚去骨,取魚片,打漿。

2、放少許豬油,放辣椒醬、幹辣椒翻炒,加少許水。將魚片放入鍋中煮熟,將鍋勾芡。

3.將魚片煮熟,撈起。魚片放入幹辣椒、蔥、芝麻、蒜,倒入炸好的油。

紅燒魚

配料:鯉魚、長壽魚、武昌魚、草魚。

練習:

1.用花刀把整條魚打好,鍋裏的油煮到五六成熱,再把魚放在鍋裏炸到八成熟。

2、魚出鍋,裝盤,鍋裏放少許油,放辣椒醬,豆瓣醬,炒菜油,加適量水,魚下鍋煮熟,加鹽,雞精,味精調味,魚出鍋。

3.留少許湯汁勾芡,澆在魚上。

鯽魚蘿蔔絲湯

配料:蘿蔔絲、鯽魚、山花蛋奶。

練習:

1,蘿蔔絲用開水燙壹下,撈起。放入少許炒鯽魚,加水適量,將蘿蔔絲倒入鍋中,加鹽、雞精、味精調味。

2、出鍋時可以加壹點山花蛋奶,味道更佳。

豬肉海鮮湯

材料:壹個西紅柿,平菇,豌豆尖,瘦肉(或豬肝)

練習:

1,鍋裏放少許油燒熱,加適量水,西紅柿切塊,和平菇壹起煮,放豌豆尖。

2.將瘦肉切片或剁成丸子,加入生粉、鹽、雞精、味精調味,放入鍋中煮壹到兩分鐘,關小火,在湯中加入鹽、味精、雞精、姜、蒜、蔥、花椒油。

鯉魚豆腐的做法

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材料:

1.壹條鯉魚(約壹斤)

2.壹塊豆腐

3.五湯匙油

4.蔥、姜、蒜可選,辣椒壹把。

5鹽半勺,酒壹勺,醬油壹勺,水兩碗。

練習:

1.將魚去鱗洗凈,在魚背上割幾刀,有壹寸長。

2.將豆腐切塊,放入鍋中煎至兩面焦黃。

3.將魚煎至兩面焦黃,起鍋。

4.蔥切寸,蒜爆香,姜、辣椒切片,入鍋炒香,放入材料。

5.加入魚和豆腐,用中火煨至汁液變幹,即可食用。

6.上菜後,將辣椒切絲作為裝飾。

糖醋鯉魚做法

烹飪類:炒菜:蘇菜

配料類別:魚口味:鹹鮮

適合季節:無關緊要

色、香:這道菜上桌的時候,還能看到鯉魚張著嘴,腮在動,眼睛在紅燒。吃到的魚鮮嫩,酸甜可口,吃的人都很驚訝;

材料:壹條活鯉魚(重約1000克)。

輔料:蝦仁、15g、青豆、15g、梨片、精鹽7.5g、大蒜25g、番茄醬30g、白醋15g、澱粉25g、糖50g、紹興酒25g、花生油750g(實際用油65438+)

制作:

1)將蝦仁放入碗中,加入調料上漿;

2)鍋放大火,舀入花生油燒至四成熱(約100℃),然後放入蝦仁,撈出瀝油;原鍋留底油,放火上;

3)將大蒜翻炒,加入四季豆、番茄醬、白醋、精鹽、白糖、紹興酒,煮沸後勾芡,再倒入梨片;

4)將活鯉魚刮去魚鱗,開膛,取出內臟,用毛巾擦幹凈,用刀刮去魚兩側的牡丹刀,拍上幹澱粉,用濕毛巾將魚頭紮緊,然後拿住魚頭,放入七成熱(約65,438+075℃)的油鍋中炸65,438+0分鐘,取出放入盤中,取出毛巾。