如何做沙參玉竹排骨湯好吃？

砍

300克

佐料

長莖沙參。

10g

黃精

10g

蓮子

30克

無花果

六

紅棗

10

精力

1片

鹽

適量的

步驟

1.排骨用姜水煮壹會去血。

2.去核紅棗用玉竹、沙參、蓮子、無花果浸泡清洗

3.將所有材料倒入湯鍋中，加入適量水燉2小時。

4.燉好後加鹽調味。