雙手撐著桌面,雙腳離地,能減肥嗎?

是可以的啊，但是妳這個是需要堅持的，不是說妳撐壹下就可以了，保持每天壹定的時間段，妳才能有效果，其實只要是能夠消耗熱量的都能夠幫助減肥，只不過有些消耗的熱量太低了，基本上就沒什麽效果了。妳也可以通過喝細體茶、少吃多餐、把早餐吃好等多種方式來促進基礎代謝率，然後提高運動的效果。