大蒜吃多了有什麽副作用？

1，容易引起上火。大蒜吃多了會導致口腔潰瘍、眼睛發紅、喉嚨痛、聲音嘶啞、便秘、痔瘡高發。大蒜的攝入量要嚴格控制，否則會引起陰虛火旺。

2.容易引起消化道炎癥和潰瘍，因為大蒜中含有豐富的大蒜素。如果攝入過多，會對消化道黏膜產生強烈的損傷和腐蝕作用，容易導致胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸道潰瘍。要嚴格控制大蒜的攝入量。