懷孕了可以吃羊腦嗎？

孕期也可以吃羊腦。羊腦營養價值很高，含有豐富的蛋白質、礦物質、脂肪、維生素和葉酸。具有補氣、補血、滋養脾胃的功效。孕期適當吃壹些羊腦，可以為身體補充蛋白質，有利於胎兒發育。羊腦含有熱量，可以增加消化酶，保護腸胃。懷孕期間，還可以多吃含葉酸的食物，如胡蘿蔔、蘆薈、西蘭花、玉米、燕麥等。孕期補充葉酸可以預防胎兒畸形，有利於胎兒發育。