1.用料:香粥米30克,清水適量
2.取適量米,淘洗1-2遍,然後用清水浸泡30觸鐘。
3.倒入燉盅,用電燉鍋燉煮1-2小時。
問題二:煲粥用什麽米好 豬腰煮粥的做法詳細介紹
菜系及功效:腎調養食譜 陽痿早泄食譜 壯腰健腎食譜 夜尿多食譜
口味:清香味 工藝:煮
豬腰煮粥的制作材料:
主料:粳米100克,豬腰子90克
調料:鹽2克,味精1克
教您豬腰煮粥怎麽做,如何做豬腰煮粥才好吃1. 豬腎洗凈,切片,加大米及水適量,煮粥。
2. 粥熟後加油、食鹽、味精調味服食。
小帖士-健康提示:
1. 補腎強腰。
2. 適用於陽痿、遺精、腎虛腰痛、夜多小便等。
3. 本方四季可用。
小帖士-食物相克:
粳米:唐?孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清?王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
鮑脯雞粥的做法詳細介紹
菜系及功效:美味粥湯
工藝:煮
鮑脯雞粥的制作材料:
主料:粳米,糯米,鮑肉,雞脯肉各適量。
調料:高湯適量。
教您鮑脯雞粥怎麽做,如何做鮑脯雞粥才好吃
1.粳米、糯米洗凈,加水煮至爛;鮑肉洗凈,改刀待用;雞脯肉洗凈,斬成大小均勻的小粒。
2.將鮑肉、雞脯肉放入開水鍋中汆燙壹下,撈出加入調好味的高湯,入籠蒸約2小時。
3.將所有原料和高湯投入鍋中,煮5-10分鐘即可。
鮑脯雞粥的制作要訣:
粥要濃稠。
山藥薏米芡實粥的做法詳細介紹
菜系及功效:美味粥湯
山藥薏米芡實粥的制作材料:
主料:山藥1根(約300克),薏米50克,芡實40克,大米100克
教您山藥薏米芡實粥怎麽做,如何做山藥薏米芡實粥才好吃
1)薏米和芡實洗凈後,用清水浸泡2小時。大米洗凈後,用清水浸泡半小時(不泡也可以)。
2)將浸泡好的薏米,芡實放入鍋中,倒入1500ml清水,大火煮開後,調成小火煮30分鐘,然後倒入大米繼續用小火煮20分鐘。
3)帶上橡膠手套,將山藥去皮(否則山藥的黏液會讓手部發癢),切成3毫米厚的片,放入鍋中,再繼續煮10分鐘即可。
魚片粥的做法詳細介紹
菜系及功效:精品主食 脾調養食譜 動脈硬化食譜
魚片粥的制作材料:
主料:魚片100克,粳米100克
調料:熟油,精鹽,味精麻油,姜絲,蔥花,香菜段,胡椒粉各適量。
魚片粥的特色:
適用於中老年人脾胃虛弱,氣血不足,體倦少食,食欲不振,消化不良等。魚肉營養豐富且易被人體消化吸收,具有健腦益智、降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓形成、緩解衰老等功能。中老年人多吃魚有益健康,魚片粥益常年服食
教您魚片粥怎麽做,如何做魚片粥才好吃
將魚肉去鱗及大刺,洗凈切成薄片待用。
沙鍋加水1000毫升,大火燒開,把淘洗幹凈的粳米下鍋煮成粥,煮熟時放入魚片稍沸,加入調味品攪勻即成。早晚餐溫熱服食。
雞丸瑤柱粥的做法詳細介紹
菜系及功效:精品主食 補虛養身食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮
雞丸瑤柱粥的制作材料:
主料:粳米150克,雞1200克
輔料:幹貝30克
調料:香菜5克,小蔥5克,澱粉(玉米)5克,生抽3克,胡椒粉1克,鹽2克
教您雞丸瑤柱粥怎麽做,如何做雞丸瑤柱粥才好吃
1. 粳米洗凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝幹水分;
2. 雞洗凈去骨,剁蓉;
3. 雞蓉內加入幹澱粉、生抽、胡椒粉、鹽、白糖拌勻搓成雞肉丸;
4. 瑤柱用溫水發開,撕碎;
5. 鍋中加入約1500毫升冷水,將粳米放入,用旺火燒沸;
6. 放入碎瑤柱和雞同骨,改用小火熬煮;
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問題三:熬粥用什麽米最好? 煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟
其他的話:
1、薏米熬的粥可以讓人變白,皮膚可以很好。
2、糯米的話對身體挺好的
3、還有雜糧粥,放各種豆熬的八寶粥,都是很不錯的。
4、還可以用麥片。推薦壹款,薏米麥片還有花生熬的特別好。
問題四:煮粥用什麽大米好 白粥可以用糯米煮。黏黏的很好喝。大米、小米、黑米、也可以大米和小米、大米和黑米。大米和紅豆、綠豆或燕麥粥。
小米粥可以安神,促進睡眠,晚上喝好。玉米粥早上喝好,聽街坊說可以降壓,平衡血脂,而且很有營養。燕麥粥早上喝很有營養。薏米粥也不錯,什麽時候都能喝,還能做成薏米飲品。
粥有很多種,很多東西都能做粥,比如山藥、南瓜、紅薯、厥麻都能放在粥裏煮,都很有營養,而且口味各不相同。沒有什麽更好不好的。了解下各種材料的營養、功效,以及寒熱,自己DIY,不用遵循什麽規則的。
問題五:煮粥用什麽大米比較好 要做好壹鍋粥,很簡略,卻也不容易。美味好粥有五大體素。
1.生米煮粥,比直接把大米或小米做成的飯做成粥好吃得多。
2.用圓米煮粥,易熟易軟,口感好。
3.加入高湯,是粥營養美味的小秘密哦。
4.高溫糊化的美味,這就是化學上有名的美拉德反映。
5.最好用新米煮粥,配料更要新鮮,否則粥就談不上鮮美。
粥在廣東人的生活中占據著重要的位置,而且品種繁多,廣東人煲粥,首先要煲粥底。用“大地魚,豬大骨,陳皮,白果,姜片”煲1個小時左右,然後把湯渣撈起來,再放米下去煲。米的選擇也很關鍵,要選用黏性比較強的上等新米,因為新米粘性好,顏色白凈,爽滑可口,可以使煲出來的粥顏色白,口感綿嫩而膠質。
廣東人煲粥還要把米提前洗好,泡半個小時左右,瀝幹水,然後用花生油攪拌均勻,再放入煲好的湯裏面煲1個半小時到2個小時左右,煲至粘稠為止。
稀粥米與湯水的比例壹般是1:13,也就是說1碗米配13碗湯水;稠粥的米與湯水的比例是1:11,如果覺得粥不夠稠可以延長煲粥的時間。
煲粥講究壹氣“煲”成,不能中途中斷,否則粥味不夠香濃,綿滑。最忌中途加冷水,否則煲出來的粥,綿滑的口感會大打折扣。
火候掌握上,要以旺火煲粥底的湯,小火煲粥;煲粥時,以米粒滾起菊花心為度。俗稱大火攻,小火熬。
問題六:煮粥都是用什麽米 只要不是糯米(江米)就好
我壹般都用東北大米來煮
問題七:煮粥用哪種米,比較好?具體做法能詳細最好! 只要黏性稍微大點的米都行,例如東北大米、泰國米……至於熬粥的方法有很多的,不過想要省煤氣,最好是把米洗幹凈,控幹水,放入沸水中熬。如果早上趕時間,可以把洗幹凈控好水的米,在頭天晚上,放入冰箱的冷凍室裏冰凍,到第二天早上拿出,放入沸水中,壹般3~5分鐘就可以熬好
問題八:煮粥最好選什麽米?煮什麽粥最好?點樣煮?(最好給幾種意見) 煮粥雖然簡單,但仍有竅門可循。關鍵在於原料的準備和熬制的火候。下面我們綜合壹些專業面點廚師的經驗介紹給讀者,也許可以助妳事半功倍。
1、關於原料:
可選擇範圍極大,此季節新鮮的小米、棒渣剛上市,栗子、白薯、紅棗、菱角、山藥、藕也正是時,還可加入的有:各種米類、紅豆、雲豆、銀耳、生花生、瓜子、蜜棗、葡萄幹、蓮子、百合、杏仁、桂元肉、核桃仁、松仁……要註意下鍋的先後順序,不易煮爛的先放,如豆類、含澱粉類原料;蓮子要先去掉苦的芯子;生的杏仁、核桃仁最好先水泡剝皮去苦味後再下鍋;生花生、藕、百合等快熟時最後放入,以保持鮮脆的感覺;薏米仁(又稱西米)下鍋之前要先泡至發亮,因為好熟,所以不需太大火候,起鍋前幾分鐘放入即可。
2、上火煮前最好壹次性把水放足,掌握好水、米的比例,不要中途添水,否則粥會瀉和稀,在粘稠度和濃郁香味上大打折扣。
3、煮豆粥時,豆子壹定不能提前用水泡,否則就不可能煮爛;放米之前待豆子開鍋兌入幾次涼水,豆子“激”幾次容易開花。之後再放米進入。
4、煮菜粥時,應該在米粥徹底熟後,放鹽、味精、雞精等調味品,最後再放生的青菜(不要焯水),這樣青菜的顏色不會有變化,營養也不會流失。
皮蛋瘦肉粥(加料)
皮蛋瘦肉粥裏加入幹蝦仁味道特別好!
備料:白粥,肉碎,切碎的幹蝦仁,皮蛋壹個,姜末、蔥花適量
調味:鹽,麻油,味精
肉碎、幹蝦仁、姜末壹起和好,待白粥煮開後,慢慢加入內,再放入適量的鹽,慢火煮;
至粥開始變糊狀,加入切碎的皮蛋,然後再煮大約3-5分鐘的樣子,把蔥花,麻油和味精;
加入就可以食用了,簡單而美味。
煮皮蛋瘦肉粥的美味要訣!
煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,壹則健康些,二則石灰味沒那麽大),姜1塊,水足量,油鹽適量
要煮出壹鍋綿香好味的皮蛋鹹瘦肉粥,要訣如下:
1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟;
2,煮粥的米要預先腌:約半碗米淘洗幹凈後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,腌至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發,令米綿爛,所以並不油膩的;
3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成鹹肉:煮粥用瘦肉或腌的鹹瘦肉,不必太考究是豬的哪壹塊肉,總之要保持壹整塊肉塊不要切開(我壹般用大約巴掌大,1-2厘米厚壹塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那麽要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然後洗凈;如果喜歡用腌的鹹豬肉煮粥,那麽要提前壹天腌鹹豬肉,方法如下:豬肉壹塊,沖洗幹凈,抹幹,撒2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)腌12小時或更長時間才可以入味;
4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉塊、姜片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了裏面的肉汁,這樣肉煮了粥後也不難吃,然後待水再次沸騰時下腌好的米和壹個切碎的皮蛋,而這第壹個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中;
5,先大火,後小火,火候要足:水沸了,下了材料後,先大火煮20分鐘,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化;
6,粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時後,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋壹起放回粥中,同煮最後半小時,然後關火。第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持......>>
問題九:煮粥用什麽米最好吃? 用珍珠米,消火慢熬,米粒煮開的時候,粥水有點模糊的時候就拿起來。這個時候的粥非常可口。
問題十:用哪種米煮粥比較好? 珍珠米、小米、薏米等等都可以煮,營養搭配嘛,畢竟煮粥的方法這麽多,有甜有鹹的,嘿嘿