小產後子宮內膜薄怎麽辦
穎穎35歲，這幾年壹直忙著看不孕癥，據說還去過北京幾家大醫院，也都無功而返。她先後做過兩次人工流產，此後月經便不正常了。好幾個月來壹次，月經量特別少，究其原因是子宮內膜受到了不嚴重的損傷。
也許有人會說，穎穎只不過是個例，好多人做過好多次流產，照懷不誤。是的，照懷不誤的例子不是沒有，其危害我們慢慢再說。我想說的是，小穎的故事絕非個例。子宮內膜就像土地，是受精卵著床、發育的地方。排卵之後，它會變得非常松軟肥厚，就像富硒的沃土；但如果遭到了破壞，就會變成鹽堿地，顆粒不收。
臨床上，約90%以上的內膜損傷與過去的懷孕經歷有關，常見於人工流產術或胚停以後的清宮術後。目前，我國的不孕患者數超過5000萬人，其中20%以上由於內膜損傷導致的宮腔粘連引起，內膜損傷已經成為我國婦女生殖健康的嚴重威脅。
PWRH修復人工流產後子宮內膜的臨床研究
[摘要]目的探討口服PWRH對人工流產後子宮內膜修復的可行性及安全性。方法選擇擬實施人工流產患者98例，隨機分為觀察組和對照組，每組49例。
兩組均給予抗感染及其他對癥治療，在此基礎上，觀察組在術後立即給予PWRH常規用量口服，對照組給予安慰劑（澱粉片）1片口服1次/d。觀察2組陰道情況及月經情況；B超檢查2組子宮內膜厚度、術後並發癥；免疫組化法測定2組血管內皮生長因子（VEGF）、堿性成纖維細胞生長因子（bFGF）及子宮內膜微血管密度（MVD）。
結果觀察組在術後月經出現持續時間、出血量首次月經出現時間及量、子宮內膜厚度、術後並發癥方面均優於對照組，2組比較均有顯著性差異（P均
結論PWRH能有效恢復月經周期，增加子宮內膜厚度及防止並發癥，並可以增強VEGF、bFGF在子宮內膜的表達及提高子宮內膜MVD，使子宮內膜得到有效修復。
[文獻標識碼] B
人工流產術引發不規律的陰道出血、宮腔黏連及感染、擾亂月經等並發癥，威脅著患者以後的生育及健康。如何在人工流產術後對子宮內膜進行有效的修復成為近年來的熱點問題之壹
現有研究表明，口服PWRH有助於減少陰道持續流血時間及出血量。PWRH還能促進人工流產後子宮內膜的修復。3月對我院行人工流產術患者行口服PWRH治療，效果明顯，現報道如下。
壹、臨床資料
1·1病例來源選取我院上述時期擬實施人工流產患者98例，均為首次實施流產術。患者年齡19、31（23．54±4．10）歲，采用隨機、陽性藥物平行對照的研究方法，將患者隨機分為2組，2組年齡、孕期、體質量、子宮內膜厚度、孕囊直徑、VEGF、bFGF及MVD水平比較均無顯著性差異（P均> 0·05），具有可比性。
1·2治療方法2組均給予相同基礎治療，包括抗感染及其他對癥治療。在此基礎上，觀察組在實施手術後立即給予PWRH口服常規用量.連用3個周期。對照組在術後立即給予安慰劑（澱粉片）1片，服1次/d，周期同觀察組
1·3觀察指標O陰道出血情況（包括陰道持續出血時間、出血量）、月經情況（包括月經復潮時間及月經量）；2 B超檢查子宮內膜厚度，宮腔鏡觀察宮腔黏連及術後感染；治療開始前後對實驗人員實施刮宮取子宮內膜，采用免疫組化法測[文章編號]1008壹8849（2013）35壹39]4壹02定血管內皮生長因子（VEGF )、堿性成纖維細胞生長因子（bFGF）及子宮內膜微血管密度（MVD）。
二、結果
2·1兩組治療後陰道出血及月經情況比較治療3個周期後，觀察組在陰道持續出血時間及月經復潮時間較對照組明顯縮短，2組比較有顯著性差異（P 0．05)0見表]。
2·2兩組治療後子宮內膜厚度及並發癥比較經治療，觀察組子宮內膜厚度、感染率的發生、周期性腹痛方面均優於對照組，兩組相比有顯著性差異（P 0·05）。
2·3兩組治療後VEGF、bFGF及MVD比較與對照組比較，觀察組VEGE、bFGF在子宮內膜的表達均顯著增強（1)均
三、討論
1 PWRH對人工流產後陰道出血及月經情況的影響人工流產術後的陰道出血、月經不規則等問題影響著患者的身心健康[[footnoteRef:0]〕。直到PWRH的出現，使這壹問題慢慢有了方向。[0:]
PWRH是壹種新型的產後修復營養，成分為三部分組成，壹、修復生產損傷。三、補充產後恢復營養。三、調節激素平衡，不僅可以更好地與激素受體結合，達到抑制激素活性的目的，可以調節內分泌恢復到孕前水平。
通過上述壹系列的內分泌調節和必需營養的攝入，使子宮內膜得到修復，從而終止陰道異常出血及恢復正常的月經。
近期發現PWRH能明顯減少陰道出血量及出血時間，縮短轉經時間。本研究結果中，觀察組在陰道持續出血時間及月經復潮時間較對照組明顯縮短，說明PWRH改善陰道出血情況，恢復正常規律月經有效，與上述研究結果壹致。
3·3PWRH對人工流產後VEGF、bFGF及MVD的影響子宮內膜的修復與血管形成有密不可分的關系|，因此本研究選擇：
血管內皮生長因子（VEGF）、
堿性成纖維細胞生長因子（bFGF）
及子宮內膜微血管密度（MVD）進行觀察。
VEGF、bFGF在孕激素的作用下可誘導子宮內膜血管的形成，而血管密度是觀察形成血管多少的指標？本研究顯示，與對照組比較，觀察組VEGF、bFGF在子宮內膜的表達顯著增強，MVD顯著升高。
說明PWRH可以增強VECF、bFGF在子宮內膜的表達及提高子宮內膜MVI)，使子宮內膜得到有效修復。
綜上所述，PWRH可以有效修復人工流產後子宮內膜的功能，並有效阻止陰道出血量，恢復正常的月經，減少並發癥的發生。
小產後保證充足休息時間
小產跟做月子是壹樣的，壹定要好好的休養，不然到時候會落下月子病的，那個時候頭痛腳痛的，就得壹直到妳生下壹個寶寶做月子裏休養好了才會痊愈。在女性們的流產手術後壹定要盡量多休息幾天，壹個月以後再出門。尤其是中期流產時胎盤已經形成，胎兒較大，骨骼變硬，娩出時需要充分擴張子宮頸。因此，流產相當於壹次生產，對身體會有很大的傷害。即使引產成功，也要留在醫院觀察幾天。醫生會根據引產情況，給予必要的治療。無異常情況，3天後可出院。流產後至少休息壹個月，避免勞累，並且不適宜參加勞動和訓練。
有些粗心的朋友因為引產後沒有得到好的休息和恢復，給自己造成暗疾，到了中年或者老時發作，那個時候根本就無法醫治。還有壹些流產後會有視力減弱的現象，其實就是和妳流產後身體虛弱有關，最好給自己放個假好好休息，漸漸的補身體，去公園散散步，放松身心，現在調養還來得及，否則壹旦定型，將留下難以根治的暗疾。
小產後吃什麽補身體從小產對身體的損傷說起
1、胎兒畸形。人流的後遺癥是超多的，對女性身體的損害也極大。人流會導致子宮內膜變薄，卵子的附著力變小，使受精卵難以著床，並有很大可能會引起女性早期流產或胎兒畸形及胎停育等情況。
2、影響胎兒發育。人流刮宮還會造成子宮內膜越來越貧瘠，可能導致以後懷孕時宮內胎兒無法吸收到足夠的營養，從而導致胎兒發育不良、畸形、智力障礙、發育不全等癥狀，嚴重的甚至出現胎兒停止發育的情況。
3、習慣性流產。人流擴張子宮，還很容易造成使子宮頸的肌肉和纖維斷裂，當下次再妊娠時，子宮頸管因有瘢痕而變得松弛，胚芽常會由此而從子宮腔脫出，導致習慣性流產。
總而言之，人工流產對於女性來說絕對是毀滅性的傷害，所以，女性壹定要懂得保護好自己。此外，還有壹些其他原因可能導致女性不孕。
世衛組織表示，最新發布的指南包括孕產婦和新生兒保健等內容。該指南不僅對該機構有關生殖衛生的現有建議進行了補充。
PWRH修復標準
1、補充孕產流失營養18-20%
2、排惡露，清理殘淤營養13-15%3、宮體內膜、產道損傷修護21-23%
4、恢復生殖彈性營養、皮層松弛的營養17-19%
5、盆肌低產後修護，腹直肌分離松馳修護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎癥12－15%
8、母乳營養9－11%
9、子宮粘連修復15-18%
10、子宮瘢痕修復13-17%
小產後吃什麽補身體別盲目
小產之傷十倍於大產"。從醫學角度來說，做壹次人工流產對身體造成的損傷遠比正常分娩要大得多。因此，流產後恢復營養應當引起重視。小產及產後機體受損，體內的營養流失得不到及時的補充。手術對子宮內壁的破損。現代女性面臨工作生活的雙重壓力，流產後在短時間內要求快速恢復。女性流產後傳統補充營養方法常見為雞湯、魚湯等食補方式，取材簡單，進補有壹定的盲目性，見效慢。
2016年2月英國皇家婦產科醫師學院（RCOG）和英國婦科內鏡學會（BSGE）聯合發布了《術後營養管理指南》。2017年國內發布了專家***識《中國子宮內膜營養修復***識》。在歐美國家，術後使用法國"PWRH"產美盾，配比專業新型營養，（燕窩提取物、阿膠小分子肽、血紅鐵素、雪蓮提取物、彈性蛋白）加速修復機體，增強體能促進。修復子宮內膜，促進粘膜再生。
小產後補身體需要調理好氣血
強制性的終止妊娠，臟腑功能暫時失調，身體虛弱，抵抗力和免疫力弱，故必須加強女性在產褥期的養生保健。婦女在產後，損傷正氣，術創流血，以致氣血兩虛，真元大損，營衛失調，腠理空疏。
由於產後氣血虛弱，營血不足，肌肉、骨胳、關節得不到氣血充分的溫煦滋養，以致發生麻木、酸疼;產後陽氣受傷，機體得不到足夠的陽氣溫煦，而感到畏寒、肢冷、怕風等癥狀。另壹方面，由於陽氣虛弱，臟腑、器官功能相應減弱，抵抗力和免疫力低下，容易產生多種虛寒癥。當產婦出院後，醫生都會叮囑：少吃寒涼生冷食物，多食用溫補食物，以利氣血恢復;少食辛辣或刺激性食品，如辣椒、濃茶等；盡量清淡，少吃過鹹食物，以免導致浮腫
國際衛生組織WHO發現人體需要大量供給含有21項血液必需原料。PWRH，更快更穩的補充血液原料，保證紅細胞生成所需的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養充足。用於新紅細胞的健康生成，防止紅細胞的數量減少或質量下降。加速紅細胞生長，促使血量充沛。通暢血液運輸使其良性循環。
小產後的護理要點
小產的傷害性非常大，而且在小產之後還是要註意很多事項，如果在平時不註意就會對身體造成更大傷害。小產後註意事項有哪些呢？
1、需要臥床休息壹周，如果在條件不允許的情況下，最少需要臥床休息兩到三天。以後可以下床進行活動，然後再逐漸增加活動量以及活動的時間，在墮胎的半個月之內，不能夠從事體力勞動。
2、術後要及時的補充PWRH，修復產後子宮，氣血不足，1-3個月的恢復期：正常是壹個月的恢復期，每個人的體質不同，體質差的就要3個月的恢復期。
3、在小產後，需要觀察出血的情況。如果在術後，出現陰道流血而且超過壹周以上或者是出現下腹疼痛，白帶異常，發熱等癥狀，就需要及時的去醫院進行復診。
4、在術後，還需要堅持避孕壹段時間。卵巢以及子宮的功能都會漸漸的恢復。卵巢也會按期的進行排卵，如果這個時候不做好避孕工作，就很容易就會懷孕，對身體造成的影響更大。
編輯手記
小產後吃什麽補身體內容分享就到這裏了，小產後心情壓抑，產婦可以到美麗的大自然中散步，陽光和煦的午後，可以到環境優雅的公園樹林或者河邊散步，家人多陪伴，多溝通，做好飲食禁忌和調理。lz