當前位置:菜譜大全網 - 食譜 - 哪種餅幹熱量最低?

哪種餅幹熱量最低?

所有的餅幹熱量都不低。我給妳壹個詳細的餅幹熱量表,妳自己研究壹下。

日式草餅1 (110卡路裏)

黃油曲奇1 (70卡路裏)

巧克力餅幹1 (75卡路裏)

芝士蛋糕1片(90卡路裏)

消化蛋糕1片(70卡路裏)

富鈣營養蛋糕1片(31卡路裏)

巧克力夾心蛋糕1粒(55卡路裏)

亞克力相框1片(32卡)

1塊餅幹(27張卡)

甜全麥蛋糕1粒(41卡)

消化蛋糕1 110卡

餅幹(100克)470-500卡路裏

Vc餅幹100克572卡

鈣牛奶餅幹100克444卡路裏

餅幹100克546卡路裏

鈣牛奶餅幹100克446卡路裏

蘇打餅幹100克408卡路裏

Vivo威化餅幹100克528卡路裏

黃油餅幹(最常見的餅幹)429卡路裏。

考拉巧克力餅幹350卡路裏

伊美檸檬夾心蛋糕151卡

花生夾心蛋糕卡147

草莓夾心蛋糕151卡

伊美高纖維汽水146卡

伊美蔬菜脆皮餅幹137卡

健康蘇打夾花生。奶油。葡萄味146卡路裏

健康牛奶卷心素241卡

健康檸檬卷酥232卡

健康巧克力卷酥232卡

雀水軒高纖維汽水149卡

雀水軒純麥蘇打152卡

蘇打餅幹原2 60卡路裏

蘇打餅幹12片80克303.2卡

全麥維華餅幹2塊35卡。

杏仁瓷磚1 66卡

新年快樂蔬菜餅幹30克142卡

伊美檸檬三明治30克151卡

金角餅幹30克162卡

丹麥蛋奶酥餅幹30克148卡

高纖維蘇打餅幹30克155卡

全麥餅幹1 61卡。

皮茲鹹餅幹507卡路裏

趣味巧克力片餅幹(100g) 210卡路裏。

嘉頓手抓餅(1) 8卡路裏

嘉頓燒餅(21g) 100卡路裏。

嘉頓蒜香雞蛋糕(1) 20卡路裏

嘉頓檸檬夾心蛋糕(1) 51卡

嘉頓黑芝麻加拿大蛋糕(1) 13卡路裏。

泗州燒餅(1) 25大卡。

泗州奶鹽餅(1) 25大卡。

吉百利榛子巧克力餅幹(1) 43卡路裏

雅樂斯巧克力熊蛋糕(1) 9卡路裏。

丹麥藍罐迷妳巧克力餅幹(1) 15卡。

丹麥藍罐迷妳黑加侖餅幹(1) 14卡。

三明治餅幹100克522卡路裏

春白微麗姿1盒(250)卡

草莓閃電戰1盒(575)卡

百奇草莓棒577卡

Pocky巧克力棒577卡

百奇沙拉吧476卡

樂天熊蛋糕1盒(350個)壹卡

咖啡煎蛋卷40克(286卡路裏)

蛋卷100克587卡路裏

巧克力甜甜圈281卡

羊肉湯兩個40克65卡。

紅莓派150克470卡路裏

沙琪瑪20克98卡路裏

布丁卡1 150

布丁(小份,1) 150卡路裏。

布丁卡167

布丁/份227卡路裏

菠蘿豆100克392卡路裏

銅鑼燒(50g) 140卡

麻薯(50g) 120卡

添加鮮卑(100g) 430卡路裏。

壹小包(兩塊)52張牌的“鮮卑”。

壹小包(兩塊)62卡的“雪餅”。

巧克力派100克467卡路裏

圓形巧克力派180卡路裏

奶油草莓餡餅1粒380卡

雪屋米果70卡路裏

泡芙206卡

伊美檸檬泡芙172卡

草莓泡芙172卡

伊美弗蘭脆巧克力口味162卡

白巧克力味道166卡路裏

夾心酥花生味162卡

椰奶味171卡

77阿莫爾派巧克力或牛奶胚芽味道40卡路裏

模特學生甜品蛋糕333卡

紅豆瑪莎180卡

金角520卡路裏

旺旺黑白配巧克力卷(1) 21卡。

草莓棒100克494卡路裏

夾心酥100g 503卡

三明治米飯100克600卡路裏

側翼酥100克520卡路裏

夾心蛋糕

海泰

江戶奶油夾心蛋糕1粒(6.07克)31.26卡路裏。

SQCATU

花生牛奶味夾心蛋糕1塊50卡

桃子牛奶味夾心蛋糕1塊50卡

絲紗羅

芒果夾心蛋糕1粒(9.62克)44.7卡路裏。

奶油三明治1塊(9.62克)44.7卡路裏

咖啡夾心蛋糕1粒(9.62克)44.7卡路裏。

巧克力夾心蛋糕1粒(9.62克)45.1卡路裏。

李三

桃子夾心蛋糕1粒(10g) 20卡路裏。

保持中立

核心蘇打三明治100克500卡路裏

泰富

金槍魚三明治30克152卡

老陽

蔥白千層酥15克80卡

海藻千層酥15克80卡

洪雅食品*77新貴系列

草莓煉乳味道1粒(13克)72卡路裏。

乳酸味1片(13克)73卡路裏。

巧克力花生味1粒(16克)85卡路裏。

新貴糕點1粒(10克)58卡路裏。

洪雅食品*77米蘭系列

卡布奇諾塔1粒(10g) 50大卡。

米蘭楓葉塔1粒(14克)69卡。

米蘭巧克力甜筒1粒(15克)85.5卡路裏。

米蘭松塔1粒(18克)106卡。

洪雅食品*77愛爾博派系列

巧克力綠茶味道1粒(10克)56卡路裏。

巧克力藍莓味1粒(12克)66卡路裏。

洪雅食品*日常清淡無糖脆片系列

巧克力香草味1片(2.5g) 13 438+05卡路裏。

奶味1粒(2.5g) 12.775卡路裏。

洪雅食品*新桂天然水果酥系列

酸梅味1粒(13克)68.5卡路裏。

芋頭味1粒(13克)69卡路裏

紅豆牛奶味道1粒(13克)69卡路裏。

花生味1粒(13克)69.5大卡。

紅葉食品代理進口

橘子夾心蛋糕1粒(9.67克)46.67卡路裏。

草莓夾心蛋糕1粒(9.67克)46.67卡路裏。

咖啡夾心蛋糕1粒(9.67克)46.67卡路裏。

巧克力夾心蛋糕1粒(9.67克)46.67卡路裏。

牛奶雞蛋夾心蛋糕1粒(9.67克)46.67卡路裏。

銀茂貿易代理進口

橘子夾心蛋糕1粒(7.5克)31.25卡路裏。

郭····系列

芝麻雙酥派1份(18克)85卡路裏。

1份(18克)85卡路裏的海藻雙脆派。

雀水軒

曲奇工坊-大吉嶺紅茶三明治1粒(3.08克)17.03卡

餅幹工坊-北美藍莓三明治1片(3.08克)17.03卡

曲奇工坊-印度咖喱三明治1粒(3.08克)17.03卡

日式蘇打三明治——香草1片(10g) 59卡路裏。

森永

嬰兒威化鈣餅1粒(2.25克)8.75卡路裏。

智利海岸

Costa巧克力派1粒(12.5克)65卡路裏。

伊爾斯

小藍莓夾心餡餅100克429卡

繆欣工業代理

Kid-O日清奶油三明治1片(15克)70卡路裏。

Kid-O日清檸檬三明治1片(15克)70卡路裏。

Kid-O日清巧克力三明治1粒(15克)70卡路裏。

馮丹

牛奶千層餅1包(38克)200卡路裏

吉美

Jo.in三明治燒燒香草1片(8克)42.75卡路裏

健康蘇打葡萄三明治1粒(10g) 48.7卡路裏。

健康蘇打奶油三明治1片(10g) 48.7卡路裏。

伊美花生三明治1片(10克)49卡路裏。

伊美檸檬三明治1片(10克)50.4卡路裏。

伊美草莓三明治1粒(10克)50.4卡路裏。

花生夾心酥1粒(10g) 49卡路裏。

巧克力夾心糕點1粒(10g) 50.4卡路裏。

草莓夾心酥1塊(10g) 50.4卡。

檸檬夾心糕點1粒(10g) 50.4卡路裏。

杏仁酥1袋(10g) 53.4卡。

椰奶酥1袋(10g) 56.7卡路裏。

1片(11.5g) 54卡路裏的新素食時代芋頭夾心酥。

新素食時代藍莓夾心蛋糕1片(11.5克),58.5卡路裏。

伊美*法蘭舒系列

巧克力三明治1片(7.5克)35.5卡路裏。

草莓三明治1片(7.5克)37.75卡路裏。

牛奶三明治1片(7.5克)37.75卡路裏。

巧克力夾心餡餅30克162卡

白巧克力夾心餡餅30克166卡

伊美*黑旋風系列

夾心酥1粒(12.5g) 68卡路裏。

法蘭酥1袋(14克)72.8卡。

夾心餅幹1盒(100克)504卡路裏。

歐斯邁

芝士燴洋蔥雞汁27克138卡

芝惠原單27克139卡

威化餅、餅幹、奶油三明治熱量高,最好不要吃。

尤其是威化,3個威化是200卡,3個曲奇才100多。

熊格雷厄姆餅幹1(包)熱量151大卡

達能休閑風味餅幹達能100(克)熱量501.58大卡

達能佳鈣牛奶甜脆餅幹達能100(克)熱量468+04大卡。

達能佳鈣奶鹹餅幹(奶鹽味)達能100 (g)熱量458.6大卡。

卡夫鬼臉嘟嘟奶味夾心蛋糕卡夫100 (g)熱量491大卡。

卡夫太平牌菠菜味道100 (g),熱量479大卡。

太平餅幹菠菜味100 (g),有479千卡熱量。

蛋黃煎餅餅幹米老頭50(克)熱量290大卡。

米老頭時尚西式煎餅(2包)米老頭50 (g)卡路裏299大卡。

米老頭時尚法式煎餅米老頭(4片2小袋))50 (g)卡路裏299大卡。

卡夫太平新出的美味酥,香蔥味濃郁。卡夫100 (g)熱量為496大卡。

格斯芝士夾心餅幹格斯100 (g))熱量520大卡。

卡夫鬼臉塗鴉卡夫100 (g))熱量490.68大卡

思郎追蹤器黑芝麻消化餅幹思郎100 (g))熱量482.79大卡。

鮮奶香濃牛奶餅幹日本SANESU 1(份)熱量127大卡。

小麥胚芽蘇打餅幹森永1(包)熱量105大卡。

太平蘇打餅幹(小麥蜂蜜味)100 (g))熱量453大卡。

江戶包天然麥餅江戶30 (g))熱量143大卡。

思朗纖夫低糖蔬菜消化餅幹100 (g))熱量473.23大卡。

日清鈣牛奶香草夾心餅幹日清443 (g)熱量235.66千卡。

日清鈣牛奶香草夾心餅幹日清443 (g)熱量235.66千卡。

達能的3層鈣蘇打韭菜菜味道達能100(g))468.45大卡。

思郎麩高纖維消化餅思郎100 (g))熱量473.8+0大卡

金富士葡萄夾心蛋糕金富士100 (g))熱量125.5大卡

太平全麥消化餅(香芝麻)卡夫100 (g)熱量472.8大卡。

泗州全麥餅幹泗州1(包)熱量250大卡。

Aji納豆銀杏纖維小麥餅幹Aji 100 (g))熱量509.2大卡。

百奇紐崔萊男士餅幹棒百奇41(克))熱量207千卡。

第15個月的杏仁酥餅幹20(克(g))熱量為106大卡。

奧利奧(酷薄荷)奧利奧100(克)熱量478.25大卡。

脆脆的紅色番茄味棒餅,富士16 (g),熱量80大卡。

Gligor綠茶慕斯吧Gligor 1(分店)熱量20.04大卡。

海藻奶酪餅幹c &;OK 23 (g))熱量125.6千卡

趣味包裝100 (g))熱量502.4大卡。

旺旺黑白巧克力卷旺旺1(卡路裏)21大卡

旺旺粉撲旺旺50 (g))熱量206大卡

卡夫太平全麥消化餅(原味)卡夫太平100 (g)熱量470大卡。

奧利奧夾心巧克力餅幹卡夫100 (g))熱量479大卡。

佳友樹工坊香菇燉雞味韌餅幹佳友100 (g))熱量432.6大卡

卡夫太平豆味蛋奶酥(用紅豆沙調味)卡夫太平100 (g))熱量502.63大卡。

思朗蒸土豆工廠原味堅韌餅幹思朗100 (g))熱量438大卡。

卡夫太平打漿餅幹(麥香蜜味)卡夫太平100 (g))熱量453大卡。

思朗麩皮無糖消化蛋糕思朗100 (g))熱量468大卡。

思郎麩消化餅思郎100 (g))熱量492大卡。

鈣奶餅幹1 (g))熱量444大卡。

卡夫太平餅幹(芝麻味)卡夫100 (g)熱量474.43大卡。

達能牛奶鈣夾心餅幹(巧克力味)達能100 (g)熱量506.69大卡。

達能牛奶特厚夾心餅幹(順滑巧克力味)達能100(克)熱量501.9大卡

達能牛奶特厚夾心餅幹(順滑巧克力味)達能100(克)熱量501.9大卡

達能牛奶酥脆餅幹(橙味牛奶味)達能100 (g)熱量509.08大卡。

達能牛奶特厚夾心餅幹(順滑巧克力味)達能100(克)熱量501.9大卡

達能牛奶特厚夾心餅幹(香濃牛奶味)達能100 (g)熱量501.9大卡

達能牛奶酥脆餅幹(橙味牛奶味)達能100 (g)熱量509.08大卡。

金富士番茄(蔬菜)味手指餅金富士16 (g)熱量80大卡。

花園椰酥花園1(壹個)50大卡

花園麥芽酥餅花園1 (a)熱量70大卡

江戶杏仁千層酥江戶100 (g))熱量378大卡。

旺仔小饅頭旺旺100 (g)熱量360大卡。

達能蘇打餅幹牛奶巧克力味達能100(克)熱量488大卡。

海苔味達能蘇打餅幹達能100 (g)熱量468大卡。

波旁大豆奶油威化波旁威士忌48(克)卡路裏254千卡。

波旁奶酪三明治餅幹波旁48 (g)有254千卡熱量。

江戶土豆土豆餅(番茄/番茄味)江戶246 (g)熱量121.52大卡。

巧克力夾心餅幹100(克)熱量500大卡。

嘉頓總是吃三明治餅幹。嘉頓50 (g)有250千卡熱量。

小虎隊彩帝卷康師傅40 (g)熱量300大卡。

Pocky的巧克力棒的公歷標準為82 (g),熱量為411大卡。

娟欣素嘉年華92(克)熱量420大卡。

奧利奧花生+巧克力餅幹奧利奧花生+巧克力餅幹100 (g))熱量484大卡。