1、促進胃腸蠕動
梨汁富含膳食纖維，是人們最好的腸胃“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。
2、保護肝臟
梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有壹定的保護作用，特別適合飲酒人士。
3、降低血壓、養陰清熱
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。
4、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉幹燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
5、有助腎臟排泄
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
吃梨子有哪些好處啊？大神們幫幫忙梨的種類很多，療效也各有差異 1 因陰虛肺熱引起的咳嗽、便秘可用白梨、白蘿蔔各半煮水喝，酌加冰糖或蜂蜜，即止咳，又通便，對肺結核低熱久咳也有好處，如有咯血，則再加鮮藕，相互配合，增加了止血效果。 2 因熱病引起的口幹舌燥、身熱煩渴可用鴨梨與荸薺各半，酌加桑葉煮水，有滋陰清熱、鎮咳效果。 3 上焦有熱引起的聲嘶咽燥、喉癢口乾，可用梨與菊花煮水，加少量冰糖，煮開放涼後頻頻咽下，可有養陰潤喉作用。 4 對缺碘引起的甲狀腺腫大，梨還有壹定的補碘作用。 5 對某些腎臟功能障礙或肝腎綜合癥引起的少尿者，可酌用梨及西瓜榨汁，經常飲用，有利小便、消腹水的功能。把梨樹葉曬幹煮水喝，對緩解泌尿系統炎癥及結石也有好處。 6 梨有利尿作用. 7 梨膏糖，甘甜適口，終於治愈咳嗽，梨膏糖也成為古人開展食療的又壹例證。 8 用其清熱安神功能，對緩解高血壓、失眠、驚悸有輔助治療作用。 梨含有多種維生素、有機酸、鈣、磷等多種礦物質；含有天門冬素，對保護腎臟有益；含有的維生素B1、B2 ，對調解神經系統、增加心臟活力、減輕疲勞有壹定作用。高血壓患者多吃梨，有清熱、滋陰、鎮咳功能，可緩解血壓升高引起的口渴、頭暈、煩悶、便秘癥狀。肺結核患者吃梨，可緩解肺陰虛引起的幹咳、痰稠、咯血、五心煩熱等表現。梨所含的果糖多，容易吸收，加之有多種維生素的配合，可增進食欲、幫助消化，對肝臟也具有保護作用。 吃梨有利於防癌。腫瘤患者吃梨也有助益，可緩解消瘦、煩熱、厭食等陰虛癥狀。梨含有大量維生素C，對抑制致癌物亞硝胺在胃內的形成有幫助。 頭頸部的放射治療常引起口幹舌燥、味覺障礙等熱毒傷陰癥狀，多吃梨也很有好處，可 *** 口腔唾液的分泌。我國黔、川、滇等西南山區產有刺梨，性涼、酸，與其它中藥配合，對放療患者有壹定和胃生津、降逆止嘔作用，並可提高細胞免疫功能。
飯後吃梨有什麽好處，飯後吃梨有好處雪梨香甜可口，是很多人喜歡的水果之壹，香脆多汁，富含維生素A跟C，鉀的含量也是非常豐富的。梨雖然甜，但是熱量跟脂肪含量都很低，具有幫助人體凈化器官，軟化血管的功效。所以在飯後吃梨是對健康非常有益的。
患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因貧血而顯得蒼白的人，多吃梨可以讓妳臉色紅潤。對於甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有壹定的療效。
吃梨還對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有壹定療效。
另外，梨樹葉曬幹泡水可治療尿道炎、膀胱炎和尿道結石。中老年人更應該多吃梨。
它可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預防便秘及消化性疾病，可以凈化腎臟，清潔腸道，長期便秘的人應多吃梨，並有助於預防結腸和直腸癌。
吃梨子有好處嗎？吃梨子的好處有：
梨子被譽為百果之宗，梨不僅鮮甜可口、香脆多汁，而且營養豐富。據資料統計，每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，約含蛋白質0.1克，脂肪0.1克，糖類9克，鈣5毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，維生素A原（胡蘿蔔素）0.01毫克，維生素B1 0.02毫克，維生素B2 0.01毫克，維生素C4毫克，煙酸0.2毫克。秋天堅持每日吃1-2個梨，不僅清熱、安神對秋燥有有獨特功效，而且對高血壓、失眠多夢有壹定的輔助治療作用。
梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。梨子特別適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。據某項調查結果顯示飯後吃1個梨，有利於排出體內的致癌物；梨汁加熱後，含有的抗癌物質更多。因此，在吃煎烤食品和快餐食品後吃壹個梨，可以排毒抗癌，是壹種值得推薦的健康飲食方式。
梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用，對高血壓、心臟病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴癥狀有壹定的治療效果。中、老年朋友夏秋季更應該多吃梨。它可以幫助凈化人體器官、儲存鈣營養，軟化血管，促進血液將鈣質輸送到骨骼，起到補鈣作用。
梨子還有大量的植物纖維，所以吃梨子時舌頭會有粗糙的感覺；梨子的纖維可 *** 腸管，能促進排泄，消除便秘。每100克梨含3克膳食纖維素，可預防便秘及消化性疾病，並凈化腎臟，清潔腸道，因而有助於預防結腸癌和直腸癌。
梨子生吃，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉幹燥癢痛、幹咳及煩渴、潮熱等陰虛之癥。 因此，教師、播音員及歌唱演員經常吃梨，用來保護噪子，預防喉癌、肺癌和鼻咽癌。
梨子對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有壹定療效。
梨所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進食欲的作用，可用於肝炎、肝硬化病人的輔助食療。
患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人，多吃梨可以使人臉色紅潤。梨還可以凈化腎臟，清潔腸道。對於甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有壹定的療效。
飯後吃梨的好處飯後吃梨的好處：
1、促進胃腸蠕動
梨汁富含膳食纖維，是人們最好的腸胃“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。
2、保護肝臟
梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有壹定的保護作用，特別適合飲酒人士。
3、降低血壓、養陰清熱
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。
4、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉幹燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
5、有助腎臟排泄
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
吃梨子有什麽好處 吃梨子可以止咳嗎梨子防癌
韓國科學家調查發現，進食煎烤食品後吃壹只梨，不失為壹種健康的飲食方式。梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富，可以消除或排除食物中的致癌物，在壹定程度上保護胃腸免受癌癥之害。
、梨子化痰
如果是因為天氣幹燥引起的咳嗽，每天早晚各吃壹次，只要連續吃幾天後就會有不錯的效果的。尤其是小孩和老人的呼吸系統較差，容易受影響而咳嗽，更加需要小心照顧。雖然這是壹種民間的方子但是現在使用的人很多。
如果家裏有孩子老人，或者是孕婦有咳嗽的癥狀，我建議可以嘗試使用此方法治療。食療溫和修補體質，而不會大範圍引起不適，副作用相對而言微乎其微，而且還好吃能促進食欲。
另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、治療咳嗽
哪些食物可以化痰止咳
清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。
壹種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。
飯後吃梨子對身體好嗎？據韓國人稱，飯後吃壹個梨有利於排出體內積存的致癌物，特別是吃完燒烤的食品，吃梨有利於防癌。腫瘤患者吃梨也有助益，可緩解消瘦、煩熱、厭食等陰虛癥狀。
梨含有大量維生素C，對抑制致癌物亞硝胺在胃內的形成有幫助。頭頸部的放射治療常引起口幹舌燥、味覺障礙等熱毒傷陰癥狀，多吃梨也很有好處，可 *** 口腔唾液的分泌。
吃梨子有什麽好處？, 感冒生吃梨子有好處嗎?梨為百果之宗，有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。尤其適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。具體來說，梨的功效與作用可歸納為如下幾個方面——
梨所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進食欲的作用，可用於肝炎、肝硬化病人的輔助食療。所含有的多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用，對高血壓、心臟病同時伴有頭暈目眩、心悸、耳鳴者，有壹定的治療效果。
梨的果肉有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨的果皮有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰、清熱、解毒之功效。梨籽含有木質素，是壹種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。
梨生吃能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等癥狀。將梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎幹澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效
吃梨子有什麽健康好處？吃梨的好處 梨鮮甜可口、香脆多汁，是壹種令人生機勃勃的水果。 它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果壹樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。 在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎咽，不過吃梨時最好還是細嚼慢咽，才能更好地讓腸胃吸收。 中老年朋友夏季更應該多吃梨。它可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。 患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人，多吃梨可以讓妳臉色紅潤。梨還可以凈化腎臟，清潔腸道。對於甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有壹定的療效。
吃梨還對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、厭食、消化不良、貧血、尿道紅腫、尿道結石、痛風、缺乏維生素A引起的疾病有壹定療效。 飯後吃梨會好處多 祖國醫學認為，素有百果之宗美譽的梨，性微寒，味甘，能生津止渴，潤燥化痰，潤腸通便。秋季若能每日堅持吃壹兩個梨，不僅對秋燥癥具有獨特功效，還能清熱、安神，對高血壓、失眠多夢有壹定輔助治療的作用。 據測定， 每百克梨含3克膳食纖維素，能幫助預防便秘及消化性疾病，可凈化腎臟，清潔腸道，因而有助於預防結腸癌和直腸癌。
飯後吃1個梨，有利於排出積存在人體內的致癌物；加熱後的梨汁，所含的抗癌物質更多。因此，在人們吃煎烤食品和快餐食品後吃壹個梨，不失為壹種值得推薦的健康飲食方式。 此外，取鴨梨、西紅柿各1個，剝去外皮，放在鍋內煮開5～10分鐘。每天吃1次，連吃20天，可滋陰清熱降血壓；取鴨梨1個清洗切片，與柳枝3截用水煎。每日喝湯食梨1次，有保肝作用。取生梨兩個，去核後切片浸入醋中，每天吃1次，有清肝退黃疸之功；把梨剜空，裏面放上黑豆，用小火煨熟，每日食用有祛疾平喘之效。 而冰糖蒸梨是我國傳統的食療補品，可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子也有良好的保護作用。 但是梨不宜多食，否則易傷脾胃、助陰溼。此外，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應慎食。