2、冰糖銀耳蓮子湯,最好喝新鮮的,喝完放冰箱裏,盡快喝完,因為隔夜湯營養又不健康。
3.把它放在冰箱裏。用容器蓋蓋好湯並密封,或附上保鮮膜密封,減少與空氣接觸,避免細菌滋生。
4.喝湯前要將湯充分加熱後再喝,切忌喝涼湯,以免腹瀉或對胃不利,引起腸胃炎。