芝麻糊有營養嗎

“黑芝麻”中含有豐富的蛋白質,脂肪,膳食纖維,礦物質,多種維生素,是人們常用的純天然保健食品

指導意見：

黑芝麻糊有補血,養血,潤燥,潤腸,養發,益肝,補腎,烏發和美容等作用.

黑芝麻的微量元素含量很高.能抗細胞氧化,降低血脂,軟化血管,防治動脈硬化.此處還有健腦益智和延緩衰老的作用.