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請大家推薦烹飪魚的方法和種類?

清蒸魚的做法

秘訣壹:魚的重量控制在600克左右,生熟火候好把握;

秘訣二:收拾魚時,可將魚脊骨從腹內斬斷(用刀尾鋸斷),以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把魚糟蹋變形。將魚收拾幹凈後,在魚體兩側抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(妳也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創出新口味);

秘訣三:將約50克肉餡拌入壹點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;

秘訣四:取大塊老姜,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與姜絲等長)切絲,(為了美觀,誘發食欲)鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥姜絲;

秘訣五:壹定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的秘訣都是水開後食物入鍋蒸);

秘訣六:蒸6-7分鐘即關火(火候是頂級秘訣);

秘訣七:關火後,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內余溫“虛蒸”5-8分鐘後立即出鍋,再將預先備好的調料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身(不能放味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根散香菜後上桌開吃。

特色:此魚嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的時候有旁人在座,您要將筷子盡快悄悄對準魚腹(最嫩最香的精華之處),先下手為強!

要點補充:

1、如果是清蒸蓮魚或草魚等稍大的魚(重量應控制在1000克左右),蒸的時間還可以再延長2-3分鐘,但不要太長時間。別忘了“虛蒸”招數。

2、蒸稍大的魚時,可在魚身下架兩根筷子,使魚離開底盤架空,魚身全面遇熱快熟,出鍋後,在廚房裏,悄悄把筷子撤出,別讓吃客發現妳的竅門。

3、蒸稍大的魚時,還可以將魚立起來(象魚在水裏遊動的樣子)蒸。這時,可用壹節約5厘米長的大蔥撐開魚腹,使魚平穩立住,在魚身兩側扣放兩個小陶瓷碗固定魚身(魚腹內不放肉餡)。此時,還可以在魚身兩邊各側刨三刀,並在每個刀縫處夾入壹片姜。魚蒸熟後,將小碗撤走再上桌。

4、也可以將調好的、準備最後淋在魚身上的(醬油、醋、油)汁放在壹個小碗裏,與魚壹起上鍋蒸,待魚出鍋後,將此調料也從鍋中取出,澆在魚身上,這樣的澆汁與前面的生汁相比,少了壹些生澀,魚味更溫香柔和,適合老年人和喜歡清淡者的口味。

水煮魚

壹、 1.買來鯉魚,切成魚片。

2.給魚片上漿(鹽,味精,蔥,姜,酒,胡椒,或者妳喜歡的話,可以放五香粉或其他各種妳比較喜歡的味道)

3.少許水燒開,放入魚片燙熟(8成即可),立即撈出。裝品鍋,水不要。

4.將很多(大量)油燒熱後加幹紅辣椒和花椒若幹(視個人口味來訂),待油鍋中辣椒顏色略微變黑的時候,將油澆在魚片上面。

5.在飯店吃的水煮魚往往在魚片下面墊有好多的黃豆芽。魚片只是鋪在豆芽上面壹層而已。而自己在家裏吃的話,豆芽就可以免了。

6.油剛澆上去的時候,因為油溫高,小心不要讓油濺出來燙到妳自己,所以盛水煮魚的器具壹定要大壹點。

做法二

配料:豆芽,或自己喜歡的蔬菜

調料:姜(壹大塊、拍松切片)、蒜(壹頭,略拍即可,不必切)、蔥適量 豆瓣(或剁椒)、花椒、幹紅辣椒、辣椒粉、 鹽、味精、胡椒粉、料酒、醬油、醋少許、食用油

另需:生粉、料酒、鹽少許,蛋白壹個

做法:

1、將魚殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和壹個蛋白抓勻,腌15分鐘。頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制)

2、燒開壹小鍋水,將豆芽洗凈後,放入開水中燙壹下,撈入大盆中,按個人口味撒壹鹽備用。

3、在幹凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及幹紅辣椒中小火煸炒。出味後加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加壹些熱水,同時放鹽和味精調味(要嘗壹下鹹淡)。待水開,保持大火,壹片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。

4、另取壹幹凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準,可以目測壹下)。待油熱後,關火先晾壹下。然後加入多多花椒及幹辣椒(看個人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。註重火不可太大,以免炒糊。

5、辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒壹起倒入盛魚的大盆中,小心燙!!

註:1、煮魚的水量不宜多,以魚片放入後,剛剛被水淹過即可。煮好倒入盆中後,有部分魚片會露在外邊。 2、煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過,在煮的時候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。 3、腌魚時,不可放太多鹽,會鹹,而且也會破壞魚肉的鮮美。

4、我覺得,花椒和辣椒都香,所以還是要炒壹下再潑油比較好。

方法如下:

原料準備:鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成約2厘米的小段)、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒

器具準備: 刀(快刀)、鍋(鐵鍋)、盆(深盆)

1、把魚洗幹凈,註意魚肚子內壁的黑膜壹定要去幹凈,然後從尾處片開,把魚壹剖為二,把魚骨取出,從尾部開始片片兒,魚片以大而薄為最佳。

2、把片好的魚片加入適量的鹽、花椒面、辣椒面,拌均。為了提鮮,放入少許糖和味精,加少量料酒(最好黃酒),腌制20~30分鐘。

3、將洗好的豆芽洗好,在開水裏過壹下,撈起備用。

4、鍋內放大量油,待油9成熱後,先放入腌好的魚頭,炸熟後放入盛有豆芽的盆內,然後接著在油鍋內放入適量的魚肉,滑開後撈至盛有豆芽的盆內,直至把所有魚肉滑完。

5、將花椒放入鍋內炸至8成熟的時候,放入辣椒段兒,待辣椒炸至深紅色,將整個鍋中的油倒至盛有豆芽及魚肉的盆中完成。

水煮魚最簡易的做法!

1.鯉魚收拾幹凈,切片兒。2.魚片用鹽腌,入味 3.做水,煮魚片,到魚片熟為止,大概三分。

4.另用壹鍋,做油,好多好多油,壹定要能全部浸過魚片才成。油熱了就可以關火了。

5.準備壹個大盆,裏面放上蔥、姜、蒜、抄好的豆芽菜,豆腐。

6.把煮好的魚片放在盆裏,最後倒入從飯館帶來的辣椒,倒熱油

紅燒魚的做法

用做紅燒魚的原料壹定要先弄幹凈。蔥啊姜啊的自是不用說都要備好,魚弄幹凈了之後找壹個有點深度的盤子,把魚放在裏頭,然後是醬油,還多壹點用來讓魚入味的,不要忘記放料酒,這種葷的多少會有點腥味膻味什麽的。過壹會兒就可以開始鍋裏頭加油了,油要燒熱壹點,因為要煎壹下,所以也不要太少油了,也在鍋裏均勻的灑壹點鹽,這樣等會兒魚下鍋煎就不容易掉皮了。 油溫夠了就可以小心把魚放進去煎了,醬油不要放。註意頭尾也要煎壹下的,過壹會兒壹面差不多就可以小心翻面了,看看魚皮是不是掉的好壹點了呢?兩面都差不多就可以開始把醬油倒進去了,從魚身上淋下去就可以了,然後把切好的蔥段放進去(魚身上,香味讓他滲透進去)就可以(如果是蔥烤鯽魚,就要很多很多蔥了),然後就是糖了,也記得均勻的放在魚身就可以了再加點水,蓋上鍋蓋。等悶壹會兒可以掀開嘗下糖汁的味道,作壹下調整。再蓋壹下,悶壹下,糖汁差不多有點點稠就可以了。關火放點味精雞精什麽的就可以裝盆了。

雪魚的做法

第壹種做法:雪魚去皮改切成小塊,用鹽,白胡椒粉,檸檬拌上。魚塊刷上黃油,上烤箱,在180攝氏度溫度下烤20分鐘,取出後,用明火焗,直至上有金黃色即可。特點:雪魚是深海魚,營養價值很高,且口感鮮嫩,無刺,黃油鮮香。

第二種做法:1、大塊的銀雪魚,洗凈備用。2、將魚塊去皮去刺,切成壹寸見方的大塊。把滲出汁液倒出。加入壹個雞蛋、澱粉少許。並根據自己的口味加入各種調料,我壹般都放醬油、醋、料酒、鹽和五香粉。攪拌均勻,留出5-10分鐘讓魚肉充分入味,就可以煎炸了。4、我壹般使用橄欖油來煎炸,顏色比較漂亮。煎好的魚外焦裏嫩,入口即化。吃的時候還可以蘸椒鹽或自己喜歡的其他佐料。

第三種做法:1、原料:銀雪魚肉、山藥、青紅椒、蔥、姜片;2、調料:李錦記雞粉、料酒、色拉油、精鹽、清湯、生粉;做法:1.將山藥去皮切成小粒,雪魚切成小粒、青、紅椒切粒。2.鍋內放油燒熱,下蔥、姜炒香,然後放入雪魚、山藥、青、紅椒、調料同炒至熟,勾芡即可出鍋;4、特點:色澤潔白,清淡爽口,有補脾胃、益肺腎的功效。

糖醋魚主料:鯉魚

調料:醋、白糖、蔥末、姜末、醬油、精鹽、濕澱粉、肉清湯

做法:

1、將魚去鱗,取出內臟,挖去兩腮,洗凈。每隔約1.3厘米距離,先直剞(1.6厘米深),再斜剞(2厘米深),然後提起魚尾使刀口張開,將精鹽撒入刀口內稍腌,再在魚的周身刀口處,均勻的塗上壹層濕澱粉糊。

2、將花生油倒入勺內,在旺火上燒至七成熟時,手提魚尾放入油內,其刀口立刻張開。這時用鍋鏟將魚拖住以免粘鍋底,炸2分鐘,再翻身炸2分鐘。然後把魚身放平,用鏟將魚頭按入油內炸2分鐘。以上***約炸8分鐘,待魚全部成金黃色時,取出擺在盤內。

3、炒勺內留有花生油,燒至六成熟是,放入蔥、姜、蒜末,烹上醋、醬油,在加肉清湯、白糖、濕澱粉燒沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速澆到魚上面即成。

提示:炸魚時需掌握油的溫度,涼則不上色,過熱則外焦內不熟;魚尾不能翹起的做法

蔥油魚的做法

原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,姜絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、姜塊各適量,香油50克

制作過程 1、草魚宰殺後凈膛,去磷,去鰓,洗凈,兩面剞壹字刀,將魚入鍋加蔥段,姜塊及水煮約15分鐘,至熟撈出,裝魚盤。 2、魚身上撒鹽、味精、胡椒粉,加料酒,碼蔥絲、姜絲,倒醬油稍腌。 3、鍋放香油燒熱,澆在魚身上即可。

清燉魚的做法

原料:鯉魚500克(其他魚也可以)?。

輔料:蔥、姜、蒜、香菇、棗、精鹽、醋、醬油、料酒、食用油。做法:

1.將魚洗幹凈,用精鹽浸漬5~10分鐘待用。

2.鍋內放少許油,油燒熱後,用蔥花熗鍋,然後加入適量水(漫過魚身即可),將魚放入鍋。

3.放入料酒、蔥、姜、蒜、醋、香菇、棗,大火燒開。

4.開鍋後,慢燉30分鐘左右即可。

營養師點評:清燉魚是美味可口的湯菜,湯汁濃白,肉質鮮嫩,適宜家庭制作。此品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A和鈣磷鈉鐵等元素。由於魚肉是由肌纖維較細的單個肌群組成,所以魚肉中可以保持較多的水分,肉質非常細膩。中醫認為:魚類味甘性溫,具有補氣、開胃、強筋骨、補肝腎等功效,可用於脾虛、食少、消化不良等。

原料:鯉魚

輔料:蔥、姜、蒜、香菇、棗、精鹽、味素、醋、料酒、蒸魚豉油食用油。做法:

1.將魚洗幹凈,用精鹽味素等調料浸漬30分鐘待用。

(要把蔥、姜、蒜、香菇、棗放到魚的肚子裏哦)

2.然後根據魚的大小來定蒸魚的時間.

3.蒸好後把蒸魚豉油澆在魚的上面就OK了```

麻辣魚的做法

鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成約2厘米的小段)、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒

1、把魚洗幹凈,註意魚肚子內壁的黑膜壹定要去幹凈,然後從尾處片開,把魚壹剖為二,把魚骨取出,從尾部開始片片兒,魚片以大而薄為最佳。

2、把片好的魚片加入適量的鹽、花椒面、辣椒面,拌均。為了提鮮,放入少許糖和味

精,加少量料酒(最好黃酒),腌制20~30分鐘。

3、將洗好的豆芽洗好,在開水裏過壹下,撈起備用

4、鍋內放大量油,待油9成熱後,先放入腌好的魚頭,炸熟後放入盛有豆芽的盆內,然後接著在油鍋內放入適量的魚肉,滑開後撈至盛有豆芽的盆內,直至把所有魚肉滑完。

5、將花椒放入鍋內炸至8成熟的時候,放入辣椒段兒,待辣椒炸至深紅色,將整個鍋中的油倒至盛有豆芽及魚肉的盆中,剎時廚房內就彌漫了水煮魚的香味,完成。

壹、 魚湯(4-6個月寶寶適用)

材料:鮮魚塊20克,蔥姜各少許

做法:將魚塊放入鍋內,加水、姜後沸煮,文火10分鐘關火,用漏勺過濾。把魚塊撈出來碾成泥,合到魚湯裏。

二、 魚泥粥(4-6個月寶寶適用)

材料:魚肉、米飯、牛奶、魚湯

做法:將魚肉燉熟後剃刺搗碎。取少許魚湯放入鍋中,加米飯和魚肉同煮。煮稠後加牛奶改用文火繼續煮。最後放壹點點鹽。

三、 鱈魚蔬菜丸(7個月以上寶寶適用)

材料:鱈魚30克、豬肉20克、卷心菜20克、鹽、澱粉少許

做法:將所有材料放入食物調理機(或用刀切碎),捏成丸子後放入雞湯中煮熟

四、 魚片粥(10-12個月寶寶適用)

材料:白米粥、鮮貝、魚片

做法:用白米粥燉鮮貝,熟後再加上魚片。最後滴幾滴香油,撒上蔥花即可。

五、 氽魚片(10-12個月寶寶適用)

材料:三文魚肉25克,蔥姜少許,澱粉、鹽、水、濕木耳

做法:將三文魚切成薄片,用澱粉漿壹漿,濕木耳切碎。油加熱後,倒入蔥姜,炒香後加水沸煮。最後加鹽調味。

六、 奶油魚(10-12個月寶寶適用)

材料:三文魚25克,黃油壹小勺,洋蔥1片,鹽

做法:將鹽均勻地塗在魚身上淹30分鐘。將黃油加熱,加洋蔥末炒香後倒在魚上。把淹好的魚放在蒸鍋上蒸10分鐘。 livehow,原來生活可以更美好

七、 魚排(1歲以上以上寶寶適用)

材料:生魚片2片、植物油

做法:將生魚片切成約10*7cm的塊狀,與植物油、雞精粉、鹽淹制5分鐘,用不粘鍋、小火幹煎至兩面金黃。上面撒壹點香菜。

八、 紅燒鯉魚(1歲以上以上寶寶適用)

材料:鯉魚壹條,鹽、油、醬油、糖、水

做法:將魚用鹽、油抹勻腌漬5分鐘後,放入鍋中幹煎至兩面金黃。加蔥段、蒜泥、醬油、糖和水紅燒,最後滴香油、撒香菜。(給寶寶吃肚子上的肉)

<家常魚的做法>

---------------清蒸魚:

清蒸魚的口味清淡、爽口、鮮嫩,是最能保持魚原汁原味特色的壹道菜。

可用來做清蒸魚必須是含水量較大、比較嫩、魚腥味較小的魚,如草魚、鯽魚、武昌魚、大翹嘴、紅尾子,鯰魚也可但處理起來就比較麻煩。

開好刀的魚先用料酒拌壹下除掉它的腥味,然後下姜片、家用調料(鹽、味精、花椒、大料)把魚拌好,開始上屜蒸,蒸的時間依據魚的大小,壹般1斤左右的魚蒸八分鐘就熟了。

蒸好後的魚可蘸著各種調料吃。家庭壹般用醬油、醋、蒜茸、香油等,喜歡辣味的還可放點辣椒粉,壹般依個人口味為宜。

/清蒸魚秘訣:

秘訣壹:魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握;

秘訣二:將魚收拾幹凈後,在魚體兩側抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(妳也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創出新口味);

秘訣三:將約50克五花肉餡拌入壹點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;

秘訣四:取大塊老姜,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與姜絲等長)切絲,(為了美觀,誘發食欲)鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥姜絲;

秘訣五:蒸鍋水開後,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的秘訣都是水開後食物入鍋蒸);

秘訣六:蒸5分鐘即關火(火候是頂級秘訣);

秘訣七:關火後,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內余溫“虛蒸”8分鐘後立即出鍋,再將預先備好的調料(醬油、醋、清油)淋遍魚身(不能放鹽、味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根香菜後上桌開吃。

要點補充:

1、如果是清蒸蓮魚或草魚等稍大的魚(重量控制在1000克左右),蒸的時間還可以再延長2-3分鐘,但不要太長時間。別忘了“虛蒸”招數;

2、蒸稍大的魚時,可在魚身下架兩根筷子,使魚全面遇熱快熟,出鍋後,在廚房裏,悄悄把筷子撤出,別讓吃客發現妳的竅門;

3、也可以將調好的、準備最後淋在魚身上的(醬油、醋、油)汁放在壹個小碗裏,與魚壹起上鍋蒸,待魚出鍋後,將此調料澆在魚身上,這樣的澆汁與前面的生汁相比,少了壹些生澀,魚味更溫香柔和,適合老年人和喜歡清淡者的口味

-------------- 紅燒魚

壹般可用來紅燒的魚品種就比較多,象鯉魚、草魚、鯽魚、羅非魚等均可。

把宰殺幹凈的魚打花刀的。

紅燒魚的刀法是豎切,魚呈塊狀。先在油鍋內煎壹下,油適量不必太多。

然後向鍋內給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調味,接著放入醬油。

等鍋內水溫升上來時,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚骨的作用,還有去腥的功效)。

燒的時間壹般為五分鐘左右。

燒好後,鍋內高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因為有燉的過程,所以紅燒魚比較入味,味濃。

紅燒魚的口味特點是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。

------------------糖醋魚

魚的品種可用鯉魚、草魚、黑魚等。

糖醋魚非常講究刀功,家庭做糖醋魚只需打深刀,多開幾刀就可以了,不必太講究刀工。

開好刀的魚用料酒和家用調料(鹽、味精、花椒)調味,然後再洗水漂幹凈,魚仍然保持本味,將水瀝幹後,放到油鍋內炸,直至炸脆為止。

油的用量比較大,否則魚容易炸散架。

然後再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁,澆在炸好的魚身上。

壹份香噴噴、紅艷艷的糖醋魚就可以上桌了。

糖醋魚口味特點是甜中帶酸,魚味淡,勾汁味濃,不再有魚的本味。

---------------- 烤魚做法。

大多數魚如鯉魚、鯽魚、草魚、小黑魚都可用來烤。

烤魚可用炭火也可在家用微波爐烤,味道是壹樣的焦脆鮮美!

將魚從背上破開,用鹽、味精、料酒、生姜、再放些孜然粉與魚壹起拌好,稍微腌幾分鐘。

然後用竹簽串起來架在炭火中烤,或者用微波爐專用盤將魚盛好,烤上三四分鐘就可食用了。

食用時可蘸孜然粉、辣椒粉調好的幹料吃。

烤魚味道鮮香、焦脆,受到多數年輕朋友的青睞。

用炭火烤時可自己用幹凈的鐵絲做壹個烤魚的夾子。

---------------- 炒魚片

壹般可用來炒魚片的魚品種有青鯇,草魚,黑魚等。

把宰殺幹凈的魚剁下魚頭,從背上剖開。

在魚脊椎上鼓搗了壹會兒,去掉脊骨和魚皮。

接著把凈魚肉切成片,用鹽、料酒腌制。

腌制好的魚片放油鍋過油,頃刻,取出魚片瀝幹油。

鍋內剩少量底油,放入姜片,蒜片,點水,調好味後,再把魚倒入鍋內,勾少量芡即成。

炒魚片有炒肉的滋味,比較嫩滑,本味較淡。

---------------酸菜魚

川菜中的壹道名菜。它是連湯壹起上的,“水煮魚”跟它有點相似。

壹般魚品種用青鯇,草魚,胖頭等。

將魚洗凈去骨,切片,然後用鹽、味精將魚片拌好,再用玉米澱粉上漿。

接著把酸菜洗幹凈。(註:大超市有酸菜賣)。

鍋內放少量油,炸生姜、大蒜,接著放酸菜炒壹下,再加高湯。

先將酸菜煮兩分鐘,把味調好,然後將魚放進鍋,開鍋兩分鐘即熟。

喜歡吃川菜麻味的朋友還可放些胡椒粉進去。

酸菜魚非常鮮嫩,還有酸菜的味道,不愧為中國名菜。

----------------- 水煮魚

壹般魚品種用青鯇,草魚,胖頭等。

原料:

1.魚壹條,2.5斤----3.5斤;

2.壹斤黃豆芽(用開水抄到八成熟待用);

3.壹小袋榨菜(“魚泉”牌的就可);

4.兩頭大蒜剝好斬去根部待用(要用刀面拍兩下);

5.壹塊去皮姜切片(約50mm見方大小);

6.花椒和幹辣椒適量(以我的經驗可用”味好美”牌的,約各壹小袋);

7.色拉油壹小碗;

準備:

1.去鱗去鰭尾,將魚頭剁下,並從中分兩半;

2.將魚身平放用鋒利的刀平著將兩大片魚肉和魚排分開;

3.繼續將兩大片魚肉片成適量的魚片;

4.將魚排分為三四段與魚頭放壹起備用;

5.將魚片內放壹個蛋清,少許鹽,幹澱粉和料酒,拌勻(最好用手抓勻);

制作:

1.將壹小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入鍋內,用小火慢炸;

2.在辣椒變色後,用鏟子撈出壹半的油和花椒辣椒,備用;

3.將火開大,放入拍好的蒜瓣兒和姜片兒,出香味後,將魚頭魚排入鍋;

4.翻炒兩下,倒入料酒約壹小晚,鹽半調羹,加沸水三四碗;

5.等魚頭湯沸騰出味,將魚片壹片壹片平放到出水滾的湯中;

6.魚片會熟的很快,出鍋前放入適量雞精,白胡椒粉和椒鹽粉;

完成:

1.壹定要用夠大的盆(也可考慮用電火鍋),盆中放著已抄好的黃豆芽和榨菜;

2.將魚片壹系列湯湯水水倒入此盆;

3.最後將那半碗撈出的辣椒和油倒在上面;

註意點:

壹、火侯,千萬不能將花椒什麽的煸糊,因為是*油來炸的所以千萬不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影響胃口,也不利健康。

二、魚肉的味道是*前面腌出來的,所以不能象壹般做法考慮後面可以再次調味的,要腌透。可以稍微放點雞精鹽多壹點。

三、用五加皮代替黃酒,它的去腥效果更好.

------------------------糍粑魚

菜肴口味鹹鮮香辣

涉及食材魚類(鯉魚做糍粑魚最佳。)

特點

1.“糍粑魚”是具有濃厚的湖北鄉土氣息的地方風味名菜。是以魚肉為主料,經過腌漬、晾幹後煎燒而成的。

2.“糍粑魚”口味鹹辣、香氣撲鼻,有“聞則臭、吃則香”之說。佐飯能增量、佐酒可轉換口味,在鄂東南地區人們食用“糊粑魚”已是壹種嗜好。

原料

凈魚肉………750克

姜片……………5克

精鹽……………5克

姜末……………5克

醬油……………35克

糖………………20克

醋………………10克

幹辣椒末………5克

黃酒……………5克

味精……………2克

蔥白段…………10克

芝麻油…………150克

制作過程

1.凈魚肉剁成長5厘米、寬3厘米的魚塊置小盆中,加精鹽3克、姜片、蔥白段5克拌勻腌制12小時取出晾幹。

2.炒鍋置旺火上,放人芝麻油10O克燒熱,再將魚塊逐塊下人鍋內煎至金黃色,加精鹽、醬油、糖、姜末、黃酒、幹辣椒未、清水250克壹起烹燒至鹵汁濃稠時,淋人芝麻油,撤上蔥白段裝盤即成。

工藝關鍵

1.魚塊要腌透,晾幹。

2.魚塊下鍋煎時,註意火候,不要煎的時間太長。

泰安魚:鰱魚肉剁塊,用料酒、郫縣豆瓣、鹽腌10分鐘,油適量(壹手勺),燒至7成熱,放魚塊翻炒,肉變色放蔥姜蒜末,煸炒至熟出鍋。

--------------------- 花椒魚片

材料:魚身肉(青魚,草魚,鯉魚,才魚),金針菇(青筍片)適量,幹尖椒,花椒

做法:

1,腌制魚片:將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及壹只雞蛋拌勻,腌15-30分鐘。

2,做底料:將金針菇(青筍片)燙熟,取出後置於湯碗(魚大的用盆)內。

3,燙魚片:置中放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調味。待湯沸後,放入腌制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇(青筍片)的湯碗內。

4,做味料:放油入鍋,稍熱就加幹尖椒,翻炒幾下(不能拖,否則幹尖椒變黑,色不好),再加入花椒,同樣翻炒幾下(不能拖,否則花椒很容易變苦,味差)。

5,起鍋:將味料倒入魚片上。端上餐桌。

特點:魚肉鮮嫩,入口即化,又香又麻又辣!

------------------ 糖醋魚段

原料:魚壹條(青魚,草魚,鯉魚),生抽,老抽,醋,糖,蔥,姜,花椒,八角,料酒

做法:

1、將魚洗凈,瀝幹水份,切成魚段,放如盆中,灑鹽,生抽,打壹個蛋,並抓壹把面粉,用手拌勻,味十五分鐘。

2、火上放平底鍋,鍋中放油,油多些(用來炸魚段的),油七成熱時,放入味好的魚段,炸至金黃撈出(炸魚剩的油,倒入其它容器,用於以後炸東西用)。

3、鍋中放新油,等油熱後,放入花椒,八角和蔥,姜炒香。

4、放入炸好的魚段,然後放生抽,老抽,料酒,醋和壹點水,將火擰小,蓋鍋蓋燉,中間翻面,可以嘗嘗口味,加糖,醋調整味道。

5、等魚段熟,湯收後盛盤。味道濃郁,鹹甜酸皆有,十分開胃。

------------------香辣油浸活魚

原料:活魚壹條,最好選擇1斤半左右的活的青魚

輔料:蔥姜蒜切絲,香菜(北方人較喜歡,南方人多不用),醬油(生抽),鹽,胡椒粉,糖,蠔油,幹辣椒絲。

做法:

1.先將魚洗凈,壹定要撕去腹內黑膜,用刀在魚脊背處橫片壹刀,深及魚的脊骨。如果魚比較大,可以在兩側打些花刀,將魚切成頭尾兩半。

2.選壹個大鍋,將水燒開,下生油四茶匙,鹽少許/蔥姜稍微拍放入,將魚比較厚的地方先燙壹下後放入鍋中,

3.等水重新開時將火擰道最小,保持水微開2-3分鐘,之後完全關閉,蓋上蓋子燜3-5分鐘,夏天可以看魚的大小減為3分鐘,冬天或魚比較大可以適當超過5分鐘。

4.用筷子戳壹下魚肉最厚的地方,如果無血水滲出則可以盛盤。

5.剔除蔥姜段。另用壹個鍋將油燒熱,把醬油等調料和勻,加入兩湯匙的魚湯,倒在魚身上,將蔥姜蒜絲/香菜/幹辣椒絲等碼放在魚身上, 將熱油澆在輔料上面即成。

特點:魚肉滑嫩,蔥姜蒜辣椒的香味濃郁。

----------------- 醋酥鯽魚

主料:小鯽魚

輔料:豬肉皮、豬骨、蒜、姜、鹽、醬油、料酒、大料、清水各適量,蔥、白糖、醋、香油(四者與鯽魚比例為3∶1∶2∶1∶5)

做法:

1、將豬肉皮刮凈,於開水中氽透,撈出卷成卷。蔥切3寸長的段,姜切片;

2、在沙鍋裏墊上豬骨、豬箅子,把魚頭朝鍋心壹條挨壹條碼成壹個圓圈(中間留壹孔),加入蔥段、姜片、大料。再按魚的碼法,在兩條魚之間放上蔥段。將豬肉皮卷填在魚尾部的空隙裏,撒上白糖,放入醋、醬油、鹽、香油、料酒和清水,清水以浸沒魚為度。燒開後,用微火把魚煨至酥爛,晾涼裝盤,澆上原湯,即可。

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