酵素果凍有什麽危害？酵素果凍的危害簡介

1，酵素果凍主要是由壹些水果發酵而成的壹種生物酶。吃了壹些發酵水果後，很可能會導致腸道菌群失調，從而導致腹瀉。

2，而且這種酵素果凍雖然可以增強人體免疫力，但是肥胖者食用後可能會刺激肝臟，引起脂肪肝，不利於身體的正常代謝。

3.而且這種酵素果凍中的纖維素太多，可能會加速骨骼中鈣離子的流失，增加骨質疏松的概率。