1.檸檬必須去皮切片。
2.黑枸杞要準備15粒左右。
3.最好用60度左右的水沖泡，可以放黑枸杞和檸檬壹起。
4.浸泡時不要打開杯蓋，這樣可以保證水溫不會下降。
浸泡5分鐘左右，可以看到漂亮的紫色。
枸杞檸檬水能增強免疫力，延緩衰老，補腎填精，預防動脈硬化，防癌抗癌。