糖尿病人可以喝玉米粥嗎？

糖尿病患者可以喝玉米粥，玉米粥含有大量的維生素和胡蘿蔔素，有很好的排毒通便作用。對於糖尿病患者來說，喝玉米粥可以起到預防結腸癌的作用。玉米粥是壹種非常有益健康的食物，升糖指數低，含糖量少。吃了之後不會讓糖尿病患者的血糖波動。糖尿病患者要註意少食多餐，低鹽、低糖、低脂、清淡飲食，多喝水，增加體育鍛煉。