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- 請問當歸煮雞蛋可以常吃嗎?壹周幾次?吃多了會有什麽影響?謝謝妳...
請問當歸煮雞蛋可以常吃嗎?壹周幾次?吃多了會有什麽影響?謝謝妳...
當歸有補血活血的功效。如果作為藥膳,比如煮雞蛋,適合單純血虛患者食用。
如果確實是血虛,每次用當歸15g左右煮蛋,每天服用即可。
當歸畢竟是藥。如果沒有血虛或血瘀,就不要經常服用。因為當歸藥性偏油膩,長期大量服用會阻礙消化。導致食欲不振。
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