孕婦可以吃墨魚白蘿蔔湯嗎？

孕媽媽可以喝墨魚湯，不僅鮮脆爽口，而且蛋白質含量高，營養價值和藥用價值都很高。每100克肉含蛋白質13克，而脂肪只有0.7克，還有碳水化合物、維生素ab和鈣、磷、鐵。是壹種高蛋白低脂肪的營養食品。孕婦吃墨魚不僅能滋補肝腎，養血滋陰，還能安胎促產。