吃牛尾有什麽好處？

男生春天可以吃牛尾。青春期註意多吃有營養的食物，不要偏食。牛尾含有蛋白質、脂肪、維生素等成分。牛尾要有乳白色的脂肪和深紅色的肉，肉和骨的比例是壹樣的。牛尾好吃又滋補，價格也相對不貴。它通常被剝皮並切成塊出售，以便用於煲湯或燉肉。牛尾膠質豐富，風味十足，加入砂鍋或湯中。具有補氣養血、強筋健骨的功效。