需要提前準備好的材料包括：菠蘿蜜 230g、植物油 適量。
1、第壹步準備好菠蘿蜜，放壹旁備用。
2、然後用工具剝掉菠蘿蜜的果核。
3、把菠蘿蜜果肉均勻擺放到烤盤上，用刷子往果肉表面刷油。
4、放入烤箱烤半小時。
5、接著取出，這樣就已經完成了。