我今天吃了很多糖和巧克力。我會怎麽樣？我會得糖尿病嗎？

不要太緊張。許多人擔心吃巧克力，認為他們會發胖，患糖尿病和齲齒。其實這是壹個誤區。

雖然巧克力中的脂肪含量遠高於其他食物，但巧克力中的可可脂是不飽和脂肪酸，不會使人發胖。大量實驗表明，可可脂不會增加血液中的膽固醇含量。