準備材料:
三明治，牛油果1，雞蛋2個，玉米粒，黃瓜，低脂沙拉醬。
生產步驟:
1，玉米粒煮熟撈出，加入黃瓜丁和沙拉拌勻；
2.雞蛋煮熟，去殼，碾碎，拌入沙拉。
3、牛油果碾碎，加入檸檬汁拌勻；
4、三明治到邊上，依次塗蛋醬，黃油果醬，玉米黃瓜沙拉！