準備材料/工具:大米100g，清水2000g。
1，大米備用。
2.用清水洗凈準備好的米飯。
3.將洗凈的米飯倒入高壓鍋中。
4、選擇菜單按鈕——粥。
5.美味的粥煮好了。
1，水晶粽子是以西米為主要原料和配料制成的。其色澤鮮艷，表皮晶瑩剔透，外形美觀，味道鮮美，深受廣大群眾喜愛。
2.西米做的粽子營養又好吃。西米碳水化合物含量高，而西米脂肪含量很少。適量食用對身體有好處。
3.水晶粽子是端午節的飲食習俗，也是傳統小吃之壹。