吃了無花果會睡不著覺嗎

無花果不但具有很高的醫療保健價值，而且風味好，是很優質的鮮食水果，成熟的無花果不含刺激性成分，不會讓人失眠。比如人們晚上睡前飲茶會影響睡眠，但吃無花果鮮果無此副作用，據嘉祥無花果研究所（網址wuhuaguo.me）介紹，睡前飲用無花果葉茶也不影響休息